Zen Meditation - In Geist und Körper zu Hause sein
Zen Meditation - In Geist und Körper zu Hause sein
Fr., Okt. 6, 17:00
DJH Jugendherberge Heilbronn • Heilbronn
230 €
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Mehrere Termine
Mind and body Meditation und Bewegung
In der Meditation findest Du in deine Kraft. In der bewussten meditativen Bewegung kannst du deinen Körper neu entdecken.
Von Prof. Angela Geissler
Zeit und Ort
Datum und Uhrzeit
Fr., 6. Mai 2022 18:00 - Sa., 2. Juli 2022 09:00 CEST
Veranstaltungsort
Daishin Zen Zendo Steiermärkerstr. 104 70619 Stuttgart Germany
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Zu diesem Event
Meditation, Achtsamkeit, Bewegung | Schlüssel zu einem glücklicheren Leben.
Meditation, Achtsamkeit und Bewegung helfen Dir dein Stress und Angstlevel senken. Besser mit schwierigen Gefühlen umzugehen. Deine Kreativität zu steigern.
Am Freitag starten wir mit geführten Meditationen, die für Anfänger in der Meditation, wie auch für Erfahrene den Ausstieg aus dem Tagesgeschehen erleichtern. Mit dem eigenen Körper in Einklang sein, den Körper in seinen Bedürfnissen wahrnehmen. Die Intelligenz des Körpers nutzen. Bewegungsübungen zusätzlich zu den Meditationseinheiten beleben und stärken dein Selbstgefühl.
Am Samstagmorgen setzen wir das Programm um 7 Uhr fort. Zwei Stunden gemeinsamer Meditation und Körperübungen, danach startest Du mit neuer Energie und Gelassenheit ins Wochenende.
Du kannst natürlich auch nur an einem Modul teilnehmen.
Bring bequeme Kleidung mit. Sei bitte ein paar Minuten vor Seminarbeginn in der Zendo.
Falls Du Fragen hast, schreib mir bitte.
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Über den Veranstalter
Veranstaltet von
Prof. Angela Geissler
Chefärztin, Dharma Lehrerin, Coach, Autorin. Geht das?
Die Antwort ist ebenso banal wie schwierig, ich habe es einfach gemacht.
In vielen Jahren der Meditation, der Weiterbildung, als Führungskraft, beim Unterrichten und leiten von Seminaren, konnte ich vielfältige Erfahrung sammeln. So kann ich Unternehmen und Menschen auf verschiedenste Weise nachhaltig und passgenau in ihrer Entwicklung unterstützen.
Langjährige Meditationsausbildung in traditioneller Zen-Meditation bei Hinnerk Polenski und im Leadership. MBSR Lehrerin (CFM), Coachingausbildung Focus Leadership. Vielfältige Seminare im Bereich Transformation und Führung.
weitere Infos: https://www.angela-geissler.com/