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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Karin Klein

Ferdinand-Schmitz-Straße 1

50969 Köln

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Du denkst, du kannst das nicht?
Du schaffst es nicht, nicht zu denken. Aber darum geht's doch, oder?

Lass mich ehrlich zu dir sein: Das ist ein Mythos!
Nicht zu denken ist wie nicht zu atmen. Schlechte Idee. Haken dran.

Ebenso stimmt es nicht, dass du...

... im Schneidersitz sitzen musst

.... eine Kerze anzünden musst

... auf eine besondere Art atmen solltest

... ab jetzt jeden Bissen, den du kaust, ganz besonders achtsam betrachten musst.


Meditation kann man erlernen. Ich zeige es dir in diesem Kurs, der dich 3,5 Wochen begleitet und dir den Einstieg in die Meditation wirklich leicht macht.


Das Kurskonzept ist einzigartig und so viel mehr als nur Mediation in der Gruppe.


2 x wöchentlich treffen wir uns und du bekommst gezielte und bewährte Tipps und Tricks, so dass es dir im Alltag leicht fällt, deine Meditationseinheiten zu integrieren.

Mit dem vermitteltem Wissen aus Neurobiologie, Happiness-Psychologie und jahrtausendalten Traditionen, lernst du Meditation für dich effektiv und sinnvoll zu gestalten.


Eine moderierte Facebookgruppe gibt dir Halt zwischen den Kurstagen und dort kannst du alle Fragen stellen, die aufkommen, wenn du mit deiner Meditationspraxis beginnst.


Erlebe das Wunder des "4. Bewusstseinzustandes" und siehe dabei zu, wie Gelassenheit und Ruhe, gesteigerte Performanz und gleichzeitige Stressbewältigung in deinem Alltag Einzug nehmen.


Kurs ab 23. Oktober 2017 immer montags und donnerstags
20:00-21:00 Uhr (begrenzte Teilnehmerzahl)


Ort

Ferdinand-Schmitz-Str. 1

50969 Köln


Kursgebühr

€ 234,- (inkl. MwSt.)

oder Bring-a-friend für € 189,- pro Person


Anmeldung

Tel:. 0221-56933349

Mobil; 0163-5501109

Email: karin[at}karinklein.koeln


Teilnehmer

Mind. 4, max. 8

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Karin Klein

Ferdinand-Schmitz-Straße 1

50969 Köln

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