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Lebens.Mittel.Punkt - Mit gesunder Ernährung zu mehr Lebensqualität

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Lebens.Mittel.Punkt. - Mit gesunder Ernährung zu mehr Lebensqualität

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Du willst deine Ernährung umstellen, aber bist bisher an der Umsetzung gescheitert?

Willst du wissen, was eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit deinem körperlichen Wohlbefinden und deiner Gesundheit zu tun hat?

In diesem 2-tägigen Seminar bekommst du die Antworten auf diese Fragen!

Du wirst erkennen, was eine Ernährungsumstellung in dir und deinem Körper bewirkt und welchen Einfluss dein Essen auf deine tägliche Leistungsfähigkeit und schließlich auch auf dein gesamtes Leben hat.

Wir leben in einem Überfluss an Lebensmitteln. Das Angebot in den Supermärkten ist riesig, aber die Qualität fragwürdig. Bestimmt kennst du das Gefühl, dass wir durch die Produktwerbung, Zutatenlisten und Nährwertangaben, die auf vermeintlich „gesunden“ Produkten abgedruckt sind, mehr verwirrt als aufgeklärt sind.

Die Versuchungen sind an jeder Ecke, Fertigprodukte und Volkskrankheiten wie Diabetes, Übergewicht und Unverträglichkeiten das neue „normal“.

STOP!

Nach dem Seminar verstehst du, …

… dass gesunde Ernährung gar nicht schwer ist

… dass gesunde Ernährung nichts mit Verzicht und Diät zu tun hat

… warum die Auswahl der Produkte eine entscheidende Rolle spielt

… dass Lebensmittel die Qualität deines Lebens bestimmen.

Zum Ablauf:

Das Seminar beginnt am Samstag um 14 Uhr bis ca. 18 Uhr und wird am Sonntag um 10 Uhr fortgesetzt bis ca. 14 Uhr.

Nach der Anmeldung bekommst du den Link für das Zoom Meeting zugeschickt.

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Als zertifizierte Ernährungstrainerin und Fitnesstrainerin beschäftige ich mich schon seit eingen Jahren mit dem Thema Ernährung.

Zahlreiche Fortbildungen, Bücher und Seminare haben mir dabei geholfen, mir ein fundiertes Know-How anzueignen und mir selbst dadurch ein gesundes und erfülltes Leben zu ermöglichen.

Insbesondere die einfache Umsetzung im Alltag, Nachhaltigkeit und der gesundheitliche Aspekt liegen mit dabei am Herzen.

Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen mit dir zu teilen!

Deine Nadja Blattner

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Veranstalter Nadja Blattner

Veranstalter von Lebens.Mittel.Punkt - Mit gesunder Ernährung zu mehr Lebensqualität

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