Du willst deine Ernährung umstellen, aber bist bisher an der Umsetzung gescheitert?

Willst du wissen, was eine gesunde und ausgewogene Ernährung mit deinem körperlichen Wohlbefinden und deiner Gesundheit zu tun hat?

In diesem Seminar bekommst du die Antworten auf diese Fragen!

Du wirst erkennen, was eine Ernährungsumstellung in dir und deinem Körper bewirkt und welchen Einfluss dein Essen auf deine tägliche Leistungsfähigkeit und schließlich auch auf dein gesamtes Leben hat.

Wir leben in einem Überfluss an Lebensmitteln. Das Angebot in den Supermärkten ist riesig, aber die Qualität fragwürdig. Bestimmt kennst du das Gefühl, dass wir durch die Produktwerbung, Zutatenlisten und Nährwertangaben, die auf vermeintlich „gesunden“ Produkten abgedruckt sind, mehr verwirrt als aufgeklärt sind.

Die Versuchungen sind an jeder Ecke, Fertigprodukte und Volkskrankheiten wie Diabetes, Übergewicht und Unverträglichkeiten das neue „normal“.

STOP!

Nach dem Seminar verstehst du, …

… dass gesunde Ernährung gar nicht schwer ist

… dass gesunde Ernährung nichts mit Verzicht und Diät zu tun hat

… warum die Auswahl der Produkte eine entscheidende Rolle spielt

… dass Lebensmittel die Qualität deines Lebens bestimmen.

Das Seminar ist ein Geschenk an dich. Mit dem Ticketpreis übernimmst du lediglich deinen Anteil an der Raummiete sowie deine Getränke.

Zum Ablauf:

Das Seminar startet am Samstag um 16 Uhr bis ca. 21 Uhr und wird am Sonntag um 10 Uhr fortgesetzt, bis ca. 15 Uhr.

Die genaue Örtlichkeit wird dir rechtzeitig bekannt gegeben.

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Als lizensierte Ernährungstrainerin und Fitnesstrainerin beschäftige ich mich schon seit eingen Jahren mit dem Thema Ernährung.

Insbesondere die Umsetzung im Alltag und der gesundheitliche Aspekt liegen mit dabei am Herzen.

Ich freue mich darauf, meine Erfahrungen mit dir zu teilen!

Deine Nadja Blattner