KRAV MAGA - Taktische Selbstverteidigung - Einsteigerkurs

Der Kurs richtet sich an Einsteiger in Sachen Krav Maga und taktischer Selbstverteidigung.
Wir helfen Dir bei Deiner "Grundausbildung" und stehen dir zur Seite.

Steig jetzt ein in die Welt der taktischen Selbstverteidigung und lerne dich effektiv zu verteidigen!

Entdecke was in dir steckt.
Entdecke KRAV MAGA.

In diesem Grundkurs lernst du wesentliche Inhalte der taktischen Selbstverteidigung kennen.

WOW- Effekt garantiert!

Ein Täter kennt keine Grenzen - Krav Maga auch nicht.
Entdecke jetzt Deine Fähigkeiten Dich selbst zu verteidigen.

In unserem 2-stündigen Basic Workshop trainieren wir mit Dir alle wichtigen Grundlagen der taktischen Selbstverteidigung. Dies umfasst unter anderem:

· Grundsätze taktischer Selbstverteidigung (MINDSET, VERHALTEN, SELBSTBEHAUPTUNG, ...)
· Verteidigung gegen Schläge
· Befreiung aus Umklammerungen
· Verteidigung gegen Würgegriffe

Ein wichtiger Schwerpunkt wird auf die Entwicklung des Krav Maga Mindset (Awareness) gelegt - Du bist kein Opfer!
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Die Eckdaten:
Wann? Sonntag, den 20.01.19
Uhrzeit und Dauer? 14:00 - 16:00 Uhr / ca. 2 Stunden
Wo? Crossfit Heidelberg, Fabrikstrasse 42, 69126 Heidelberg-Rohrbach
Kosten? 20 € für Erwachsene / 15€ für Schüler - Studenten

Ausrüstung? Trainingsbekleidung, Hallenschuhe, Trinken und ein Handtuch.