Kostenfreier Ayurveda-Workshop beim Vegan Food Fesitval in Fürth

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Möbel Höffner Fürth-Nürnberg

In der Schmalau 40

90765 Fürth

Germany

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Beschreibung des Events
Kostenfreier "Ayurveda Workshop" von Michaela Wittmann "Sei es dir wert und sorge für dich"

Zu diesem Event

Du erfährst von Michaela Wittmann von 14:00 - 15:00 beim Vegan Food Festival in Fürth im bereich Indoor, deine Prakriti, also deine Grundkonstitution. Das ist dein genetischer Fingerabdruck, der unverändbar ist. Sie setzt sich aus den drei Bioenergien Vata, Pitta und Kapha zusammen. Du erfährst was "gesund" nach Ayurveda bedeutet und welcher Ansatz verfolgt wird.

Inhalt des Workshops

  • Kurz-Info über Ayurveda
  • Test und Selbsteinschätzung
  • Auswertung durch mich
  • ...währenddessen...
  • Gewürze, Öle kennenlernen
  • Gewürzmischung Garma Masala
  • Infomaterial (Erläuterung der Auswertung, Ernährungs-/Lifestyltipps, Rezepte, Allg. Infos über Ayurveda)
  • Raum für Fragen und Austausch

Es werden konkrete Empfehlungen für Ernährung und Lifestyle gegeben, die für alle Doshas zuträglich sind.

Eine Gewürzmischung und je ein Rezept für das Frühstück, Mittagessen und Abendessen abgestimmt auf deine Prakriti kannst du mit nach Hause nehmen.

Datum und Uhrzeit

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Möbel Höffner Fürth-Nürnberg

In der Schmalau 40

90765 Fürth

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