Kostenlos

KICKstart 2018 - Original Bootcamp meets You Can Fight!

Eventinformationen

Dieses Event teilen

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Wildpark Leverkusen

Auf dem Weierberg

51373 Leverkusen

Germany

Karte anzeigen

Beschreibung des Events

Beschreibung

Original Bootcamp meets You Can Fight!

Du bist jemand, der aktiv durchs Leben geht? Du hast Spaß am Training mit coolen Leuten in einer tollen Trainingsatmosphäre? Du willst einen ganzheitlichen Ansatz um Deine Fitness, Gesundheit und Sicherheit zu stärken?

Prima, dann sollten wir uns kennenlernen!

Wir, das sind Phil und Chris.

Zwei Konzepte, zwei Trainer, eine Mission: Menschen stark machen.

Phil ist Dein Original Bootcamp Headcoach in Leverkusen. Chris ist Dein You Can Fight! Krav Maga Instructor.

PhilPhil bietet Dir mit dem Original Bootcamp Konzept ein funktionales Training, das Dich fit und stark für den Alltag macht. Primäres Trainingskonzept ist die High Intensity Interval Trainings (HIIT) Methode. Alle konditionellen Aspekte wie Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer werden so ganzheitlich gefördert, immer auf dem neuesten Stand der Sportwissenschaft, immer 100% auf Dich zugeschnitten.

Chris

Chris ist als Krav Maga Instructor Dein Experte für Deine persönliche Sicherheit. Mit dem Selbstverteidigungssystem Krav Maga vermittelt Dir Chris sowohl technische Lösungen als auch wertvolle taktische Verhaltensweisen. Krav Maga basiert wesentlich auf instinktiven Bewegungsmustern, die einfach erlernt und unter Stress abgerufen werden können. Als You Can Fight! Instructor hat Chris Zugriff auf Wissen aus den etablierten Bereichen der Taktiklehre kombiniert mit den neuesten Erkenntnissen aus Krimionologie, Psychologie, Medizin und Neurologie.

Neugierig geworden?

Lern uns bei unserem gemeinsamen KICKstart 2018 Event kennen. Überzeug Dich in diesem zweistündigen Trainingsspecial selbst. Lass uns zusammen in ein aktives und energiegeladenes Jahr starten!

Was genau erwartet mich nun?

Dieses KICKstart Training bringt Dir ein spannendes Special, das sowohl Elemente des Original Bootcamp Trainings als auch Bestandteile des Krav Maga kombiniert. Das Training ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Es wird keine besondere Fitness vorausgesetzt. Alle Übungen werden in verschiedenen Varianten angeboten, so dass Du entsprechend Deines persönlichen Trainings-Levels gefordert wirst. Abgerundet wird dieses Special durch Spiele und Challenges, so dass auch der Spaß nicht zu kurz kommen wird.

Training

Was benötige ich zu diesem Training?

Komm zu diesem Training in der Witterung angepasster Outdoor Sportkleidung, die an diesem Tag auch einmal schmutzig werden darf. Achte auf "leichtes Gepäck", da wir nicht an einem Ort bleiben werden, sondern zwischen den Stationen unseres Trainings immer wieder kleine Strecken laufend zurücklegen werden. Vermeide bitte unbedingt offene Taschen. Du möchtest erschöpft nach dem Training nicht Deinen Autoschlüssel im Wald suchen - glaub uns das ;)

Denk bitte an etwas zu trinken und etwas zum Überziehen nach dem Training bzw. zum Unterlegen auf Deinen Autositz.

Die erfahrenen "Kravists" erwartet ein Special-im-Special: Bring hierfür gerne Deine persönliche Schutzausrüstung (Tief-, Mund-, Handschutz) mit.

Training

Wie läuft das nun genau ab?

Wir treffen uns am Parkplatz des Wildpark Reuschenberg. Dort stehen genügend Parkplätze bereit. Bitte sei um 13:45 vor Ort, damit wir Dich persönlich begrüßen können und wir gemeinsam starten können. Unser Special endet gegen 16:00 am Parkplatz des Wildpark Reuschenberg.

Für jeden Teilnehmer wartet am Ende natürlich auch eine kleine Überraschung ;)

Wir freuen uns schon total auf das Training mit Dir!

Mit Freunden teilen

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Wildpark Leverkusen

Auf dem Weierberg

51373 Leverkusen

Germany

Karte anzeigen

Dieses Event speichern

Event gespeichert