Eventinformationen

Dieses Event teilen

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Fitnessland Kensho

Weserstraße 23

Gewerbegebiet Neukirchen Nord

47506 Neukirchen-Vluyn

Germany

Karte anzeigen

Rückerstattungsrichtlinien

Rückerstattungsrichtlinien

Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Beschreibung des Events

Beschreibung

Was ist ikraft®?

iKraft® das geniale Intervalltraining für jedermann. Das Training wechselt zwischen Ganzkörperkräftigung und Herzkreislauftraining, um dich in möglichst allen Bereichen fit zu machen. Der einfache Aufbau der Musik benötigen keinerlei choreografische Grundlagen. Die Schritte sind so aufgebaut, dass man sie von leicht bis intensiv, an jedes Teilnehmerniveau anpassen kann. Die Schrittmuster können auf jede erdenkliche Musik angepasst werden, wodurch jeder Trainer seine eigenen Lieblingssongs auswählen und benutzen kann. Das fördert den Spaß, die Motivation und das Durchhaltevermögen der Teilnehmer. Außerdem wird kein zusätzliches Material benötigt. Man schmeißt die Musik an und es kann losgehen.

Warum solltest DU iKraft®-Trainer werden?

Noch nie war es für einen Trainer so einfach einen Einstieg in den Groupfitnessbereich zu finden. Der Kurs bedarf einer einmaligen Vorbereitung. Von Zeit zu Zeit können einzelne Lieder dann immer peu à peu ausgetauscht werden. Dadurch hat der Kurs eine gewisse Beständigkeit, an welche sich die Teilnehmer gewöhnen können und damit immer wieder das Gefühl haben etwas zu schaffen und zu können.

Der Aufbau und die Schrittmuster sind konstant, aber so angelegt, dass sie jedem Kursleiter genügend Handlungsspielraum bieten, um dem Kurs die eigene Note zu geben.

Die Ausbildung erfolgt kompakt an zwei Tagen à acht Stunden. Euch werden nicht nur die richtigen Methoden und Fähigkeiten für den Aufbau des Kurses gelehrt, ihr erhaltet zudem noch eine Schulung in die anatomischen und physiologischen Grundkenntnisse, damit ihr den Aufbau des Konzeptes versteht und darüber Bescheid wisst, was in Eurem Körper während des Kurses passiert. Dies ist vor allem wichtig, damit ihr Eure Teilnehmer richtig einschätzen und einordnen könnt, und um die Intensität des Kurses gut steuern zu können.

Die Ausbildung wird geleitet und durchgeführt von Sportwissenschaftler und Masterinstructor Kevin Grafen.

Melde dich jetzt an und werde Teil der iKraft®-Familie!

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Fitnessland Kensho

Weserstraße 23

Gewerbegebiet Neukirchen Nord

47506 Neukirchen-Vluyn

Germany

Karte anzeigen

Rückerstattungsrichtlinien

Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Dieses Event speichern

Event gespeichert