Der TheDive Hive ist ein lebendiger Bienenschwarm, in dem sich eine ganze Menge Wissen bündelt. Diese Schwarmintelligenz möchten wir nicht ungenutzt lassen und daher laden wir Euch zum fünften Webinar unserer Reihe Hive Insights ein.

In dieser Session begrüßen wir Albrecht Vorster und Karoline Rütter mit ihrem Beitrag “The Power of Sleep”.

Über die Session:

Schlaf ist hochrelevant für unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Während die Bedeutung von Ernährung und Bewegung vielen bewusst ist und eine entsprechende Rolle in der Lebensgestaltung spielt, schenken wir dem Schlaf noch vergleichsweise wenig Beachtung. Und zwar sowohl individuell als auch im Arbeitskontext, obwohl Unternehmen einen hohen Preis für die Folgen schlechten Schlafs zahlen, z.B. durch Krankheitsausfälle, Fehlerhäufigkeit, Leistungseinbußen.

Immer mehr Unternehmen orientieren sich an „New Work“-Konzepten, um ihren MitarbeiterInnen ein attraktives Arbeitsumfeld zu bieten und angesichts zunehmenden Fachkräftemangels ihrerseits attraktiv für MitarbeiterInnen zu sein. Wir halten es für konsequent, die Vermittlung von Schlaf-Kompetenz in die Transformation zu einer „New Work“-Organisation zu integrieren als momentan noch fehlende Ergänzung zu anderen wichtigen (zwischen)menschlichen Kompetenzen, wie z.B. Achtsamkeit oder gewaltfreie Kommunikation. Und idealerweise bei der Gestaltung von Arbeitsabläufen und -räumen gute Bedingungen für ausgeschlafene MitarbeiterInnen zu berücksichtigen.

Aufgrund des messbaren positiven Zusammenhangs aus gesundem Schlaf und Leistungsfähigkeit lohnen sich der Aufbau von Schlaf-Kompetenz und schlafgesundheits-fördernde Prozesse und Umgebungen für ein Unternehmen auch monetär.

Über die Speaker:innen:

Albrecht Vorster ist Schlafforscher. Zurzeit forscht er am Universitätsklinikum in Bern an Möglichkeiten, den Schlaf von Krankenhauspatienten zu verbessern. Um möglichst vielen Menschen zu einem besseren Schlaf zu verhelfen, hat er die Schlaf-App „7Schläfer“ und eine Anti-Schnarch-Training-App entwickelt. Studiert hat Albrecht Vorster Biologie und Philosophie in Freiburg und La Reunion und in Tübingen zu Gedächtnisbildungsprozessen im Schlaf promoviert. Albrecht ist mehrfacher Science-Slam-Gewinner und für viele Medien zum Ansprechpartner für das Thema Schlaf geworden. Wenn er nachts nicht gerade arbeitet oder schläft, macht er Musik, zum Beispiel in der Neurowissenschaftler-Band ‚Hippocamblues‘.

Karoline Rütter von Inspiring Minds berät Unternehmen und Institutionen strategisch in den Feldern Marke und Kommunikation, Innovation, User/Customer Experience und Transformation. Unter der Marke Inspiring Minds entwickelt sie eine Plattform für transdisziplinäre Impulse und schöpft aus 10jähriger Erfahrung als Gastgeberin eines Salons zu relevanten Fragen aus Gesellschaft, Kultur, Philosophie oder Naturwissenschaften. Unternehmen profitieren durch die Vermittlung und Moderation von Impulsen und Perspektivwechseln zu unternehmerischen Fragen und Prozessen. Zu ihren Auftraggebern gehören u.a. die Deutsche Telekom, Deutschlandradio, die Sparkassen und internationale Strategie- und Designagenturen. Während ihres Studiums der Medienwissenschaften hat sie die Strategieagentur diffferent als Mitglied des Management Boards mit aufgebaut.

Die Session wird auf Zoom stattfinden, den Link verschicken wir vorab via E-Mail.

Bei Fragen, kontaktiert uns gerne unter: hive@thedive.com

Wir freuen uns, auf die Session mit Euch!

Euer TheDive Hive Team