HIIT für Einsteigerinnen

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HIIT für Einsteigerinnen

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Veranstaltungsort

Hermann-Elflein-Straße 18B Hermann-Elflein-Straße 18B 14467 Potsdam Germany

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Zu diesem Event

In entspannter, freundschaftlicher Atmosphäre spürst Du Deinen Körper über kraftausdauernde Übungen im HIIT-Stil: Wenige, kurze Pausen zwischen ca 30sekündigen Belastungen lassen Deinen Herzschlag kaum zur Ruhe kommen. Somit erlebst Du ein Krafttraining, welches auch Deine Ausdauerleistungsfähigkeit trainiert, ähnlich wie beim Joggen o.Ä. - aber viel abwechslungsreicher!

Fitness - aber mit Spaß!

Probiere es gern aus! 😃

Bitte melde Dich vorher unter 0176/82335072 an - die Plätze sind begrenzt!

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