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her experience – Exhale 2020. Inhale 2021.

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Beschreibung des Events
Let's celebrate. Ein Zoom-Workshop mit Christine Schmid

Zu diesem Event

Die Welt ist im stetigen Wandel, ganz besonders im Jahr 2020. Zum Teil begegnet sie uns laut und wir finden uns mitten im Chaos. Wie können wir uns in dieser Zeit zentrieren, uns einbringen in die Gesellschaft - Die Metamorphose der Welt gemeinsam gestalten. In diesem Online Workshop finden wir Antworten. Ende des Jahres ist ein guter Zeitpunkt innerlich still zu werden, uns nach innen zu kehren und zu besinnen wo unsere Entwicklung uns in diesem Jahr hingeführt hat. Anzunehmen was ist und uns ein Stück tiefer fokussiert aus der Körpermitte heraus auf das neue Jahr und die damit verbundenen magischen Möglichkeiten auszurichten.

WAS DICH ERWARTET

Du bekommst eine Einführung in die Atemmethode Transformational Breath@. Am Anfang der Class atmen wir eine Sequenz und gehen dann über in einen kurzen Theorieteil und die Einführung in Transformational Breath®. Das Event ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Im Anschluss an das Event kannst du deine eigene Atempraxis, auch die der sogenannten 100 Atemzüge von 5–15 Minuten am Tag selbst praktizieren.

DER WORKSHOP IST FÜR DICH, WENN DU: * tiefe Atempraxis üben* die transformative Atemtechnik kennen lernen oder intensivieren *praktische Tipps für Deine persönliche Session zuhause *in einem besonderen Kreis von Menschen sein * das Jahr 2021 mit einem gemeinsamen Event willkommen heißen* dich zentrieren und erden möchtest

ÜBER TRANSFORMATIONAL BREATH®

Transformational Breath® ist eine sehr effektive Methode, die Integration und Selbstheilung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene initiiert. Sie wurde von der US-Amerikanerin Dr. Judith Kravitz im Laufe von mehr als vierzig Jahren entwickelt und seitdem weltweit unterrichtet. Die Technik lehrt, das Atemvolumen zu erweitern und im "verbundenen" Atem deutlich mehr Sauerstoff in den Körper einströmen zu lassen und damit allen Zellen unseres Körpers mehr Energie zuzuführen, Verspannungen und Blockaden lösen sich. Der Unterschied zu anderen Atemtechniken?! Wir arbeiten mit Körperberührung. Du lernst die Blockaden in deinem Körper durch eine Art Akupressur Technik selbst zu lösen. Deine Energie fließt wieder kraftvoll.

ÜBER CHRISTINE

Christine Schmid ist Künstlerin und Atem Coach. Sie fühlt sich als Botschafterin des bewussten Atems. Besonders freut sie sich, dass ihre Arbeit als Künstlerin sowie als Atem Coach als vereinte Projekte laufen. Die Themen, die ihr am Herzen liegen durch beide Kanäle zum Ausdruck kommen. Ihre Passion ist Menschen tiefer in ihre Kraft, Lebendigkeit und Lebensfreude zu führen, ihnen lichtvolle Impulse zu geben, sie zu inspirieren ein kreatives, freies Leben im Ausgleich von Körper, Geist und Seele zu gestalten. Sie hilft Klarheit zu gewinnen und ermöglicht in Einzelsessions, Workshops und Retreats ihren Klienten*Innen sich immer wieder fokussiert auszurichten und den persönlichen Lebensweg tiefer im Bewusstsein zu gestalten. Ihre Philosophie „So wie wir atmen, leben wir!“. Mehr über Christine kannst du auf ihrer Website www.christineschmid.com erfahren.

Nach deiner Eventbrite-Anmeldung erhälst du 24h vor Kursbeginn deinen Zoom-Zugangslink.

Wir freuen uns auf dich!

Alles Liebe,

Christine, Evelyne und Valerie

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