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her Experience – Atme und lebe deine weibliche Urkraft

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Beschreibung des Events
Einführung in die Atemmethode Transformational Breath® – ein Zoom-Workshop mit Christine Schmid

Zu diesem Event

Die Welt ist im Wandel, zum Teil laut und wir mitten im Chaos. Wie können wir uns einbringen in die Gesellschaft – die Metamorphose der Welt gemeinsam gestalten? Besonders wir als Frauen?

Kämpfen, laut sein, erstarren, auf den Straßen lautstark demonstrieren? Oder gibt es auch noch einen anderen Weg?

Den stillen Weg aus unserer Körpermitte heraus?

In diesem Online Workshop finden wir Antworten. Wir kommen zur Ruhe, zentrieren uns und werden still. Wir atmen, finden neue Zugänge zu unserer urweiblichen Kraft und Energie. Nehmen so alte Strukturen an. Lasse los, was uns blockiert. Öffnen uns für die nächsten Entwicklungsschritte.

WAS DICH ERWARTET

Du bekommst eine Einführung in die Atemmethode Transformational Breath@. Am Anfang der Class atmen wir eine Sequenz und gehen dann über in einen kurzen Theorieteil und die Einführung in Transformatilnal Breath®. Das Event ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Im Anschluss an den Call kannst du deine eigene Atempraxis, auch die der sogenannten 100 Atemzüge von 5 bis 15 Minuten am Tag selbst praktizieren.

IN DER 1 x 1 ATEM CLASS ERFÄHRST DU

*wie Deine Atmung Dir helfen kann Emotionen wie Ängste und Stress los zu lassen

*destruktive Strukturen zu transformieren

*die bewusste Atmung als Tool „Hilfe zur Selbsthilfe“ zu nutzen

*praktische Tipps für Deine persönliche Session zuhause

ÜBER TRANSFORMATIONAL BREATH®

Transformational Breath® ist eine sehr effektive Methode, die Integration und Selbstheilung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene initiiert. Sie wurde von der US-Amerikanerin Dr. Judith Kravitz im Laufe von mehr als vierzig Jahren entwickelt und seitdem weltweit unterrichtet. Die Technik lehrt, das Atemvolumen zu erweitern und im "verbundenen" Atem deutlich mehr Sauerstoff in den Körper einströmen zu lassen und damit allen Zellen unseres Körpers mehr Energie zuzuführen, Verspannungen und Blockaden lösen sich. Der Unterschied zu anderen Atemtechniken?! Wir arbeiten mit Körperberührung. Du lernst die Blockaden in deinem Körper durch eine Art Akupressur Technik selbst zu lösen. Deine Energie fließt wieder kraftvoll.

ÜBER CHRISTINE

Christines Passion ist Menschen tiefer in ihre Kraft, Lebendigkeit und Lebensfreude zu führen, ihnen lichtvolle Impulse zu geben, sie zu inspirieren ein kreatives, freies Leben im Ausgleich von Körper, Geist und Seele zu gestalten. Sie hilft Klarheit zu gewinnen und ermöglicht in Einzelsessions, Workshops und Retreats ihren Klientinnen sich immer wieder fokussiert auszurichten und den persönlichen Lebensweg tiefer im Bewusstsein zu gestalten. Ihre Philosophie „So wie wir atmen, leben wir!“.

Mehr über Christine erfährst du auf ihrer Website www.christineschmid.com oder in unserem her Feature www.her-collective.com/2020/01/23/christine-schmid-breath-und-holistic-life-coach/

Nach deiner Eventbrite-Anmeldung erhälst du 24 h vor Kursbeginn deinen Zoom-Zugangslink.

Wir freuen uns auf dich!

Alles Liebe,

Christine, Evelyne und Valerie

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