175 € – 280 €

Grundlagenseminar: Gewaltfreie Kommunikation zur Konfliktlösung

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein - Imke Götz

Marktplatz 17

91710 Gunzenhausen

Germany

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Beschreibung des Events
Grundlagen der Konfliktlösung auf Basis der Gewaltfreien Kommunikation nach M. B. Rosenberg

Zu diesem Event

Konfliktlösungstraining mit Gesundheitsförderung

Sie wollen sich weiterentwickeln in Ihrem Umgang mit Konflikten sowohl im privaten als auch beruflichen Umfeld ?

Private Ziele:

  • Sie wollen endlich in Ihrer Partnerschaft, von Ihren Kindern oder Freunden verstanden werden und Aussagen nicht mehr so persönlich nehmen?
  • Sie wollen sich selbst trotz Alltagsstress nicht verlieren und Ihre Eigenwahrnehmung schulen?
  • Sie suchen nach einer Möglichkeit die Zeit des Schweigens zu verkürzen bzw. sich selbst aus der Sprachlosigkeit befreien?

Berufliche Ziele:

Sie suchen ein dynamisches Kommunikationsseminar ?

  • Sie wollen entdecken was hinter Kritik und Vorwürfen steht?
  • In schwierigen Gesprächen wollen Sie trotz Unterschiedlichkeit den gemeinsamen Nenner finden und das auf eine respektvolle Art und Weise?
  • Sie möchten wissen warum manchmal Menschen mit Widerständen reagieren, wenn Sie Vorschläge machen?

Sie wollen Ihre Gesundheit fördern durch:

weniger Probleme, Konflikte und Ärger?

• eine höhere psychische Widerstandskraft?

• einen kraftvollen Körper?

• und einen klaren Umgang mit Gefühlen?

Inhalte meines dynamischen Kommunikationstrainings:

Wie wollen wir zukünftig miteinander umgehen?

• Differenzierung Problem- Konflikt- Gewalt

• Kommunikationsmuster in Konflikten nach Thomas Gordon

• Was bedeutet achtsames zuhören

• Das Wesentliche sagen mit den vier Schritten der Gewaltfreien Kommunikation:

1. Wahrnehmung versus Interpretation

2. Gefühle erkennen und ausdrücken

3. Der Kern von Konflikten: Bedürfnisse

4. Kriterien einer Bitte und einer Forderung

• Die drei Arten von Bitten

Umgang mit Ärger

• Einblick in das 6 Stühle Konfliktlösungsmodell

Methoden:

Einzel-, Dyaden- und/oder Gruppenarbeit

• Rollenspiele

• Selbsterfahrung

Über mich:

Mein Name ist Imke Götz und ich bin seit knapp 30 Jahren selbstständig. Aus den Erfahrungen als Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation, Physiotherapeutin und Heilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Osteopathie biete ich Ihnen ein Kommunikationstraining der besonderen Art.

Sie lernen die zentralen Elemente der Gewaltfreien Kommunikation kennen gespickt mit Bewegungseinheiten und Achtsamkeitsübungen. Sie profitieren also doppelt: Geist und Körper werden gemeinsam bewegt.

Besondere Hinweise zu den Themen Verantwortung und Haftung:

Die Teilnahme an dem Seminar ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Dem/r Teilnehmer/in ist bekannt, dass die Teilnahme der eigenen Verantwortlichkeit unterliegt. Die Anweisung der Seminarleiterin sind als Vorschläge zu verstehen, denen der Teilnehmer/in aus freiem Willen und nur soweit folgt, wie er/sie es selbst verantworten kann. Als Seminarleiterin übernehme ich keine Haftung bei Sach- und Personenschäden.

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Kompetenzzentrum für Körper & Bewusstsein - Imke Götz

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