119 €

FULIB Gesundheitstag

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Küche&Co Küchenstudio

Pommernstraße 11

93073 Neutraubling

Germany

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Rückerstattungen bis zu 30 Tage vor dem Event

Beschreibung des Events

Beschreibung

FULIB - GESUNDHEITSTAG in REGENSBURG
Samstag, 15. September 2018 unter dem Motto:
Fit Und Leistungsfähig Im Berufsalltag
mit der Dozentin Susanne Binder

Präsentiert werden die Werkzeuge und Umsetzungsstrategien aus dem FULIB-Präventionskonzept. Die Empfehlungen und Rezepte am Workshop-Tag haben eine aktivierende und dynamisierende Wirkung auf den Stoffwechsel. Der Fokus liegt auf schnellen und einfachen Kochmethoden, Tipps für die schnelle Büro-Küche und Speise-Ideen für unterwegs sowie Lunch im Glas… Hinzu kommen Empfehlungen für mehr Bekömmlichkeit, die Berücksichtigung des Saisonkalenders und die gezielte Verwendung von Kräuter und Gewürzen als Verdauungshilfen.
Mit dem richtigen Treibstoff bringt man den Stoffwechsel in Schwung, aktiviert die Leistungsfähigkeit und stärkt das Wohlbefinden !!!

Seminar-Inhalt im Detail:
- Harmonie und Säure-Basen-Balance
- Ernährung und Stress
- Umgang mit unseren Emotionen, Stress-Typen-Analyse
- Basisches Brainfood
- Nahrung die den Hirnstoffwechsel aktivieren
- DETOX-Lebensmittel

- Working-Lunch und gemeinsames Kochen
- Warenkunde
- Genussvolle Rezepte die sich im Alltag umsetzen lassen

All-Inklusive-Ticket:
im Wert von 119,00 Euro pro Person
– Seminar-Script
- Nahrungsmittel-Poster, Links für Download-Unterlagen
– Gemeinsames Working-Lunch
– Kochzutaten und Tagungsgetränke (Wasser, Tee und Säfte)
– Kochschürze leihweise beim Koch-Event

Treffpunkt / Seminarort:
93073 Neutraubling, Pommernstraße 11
im Küchenstudio Küche&Co mit Dozentin Susanne Binder (Kochschule Isabel Ockert)

Seminar-Zeiten:
Samstag, 15. September von 10.00 bis 17.00 Uhr

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Küche&Co Küchenstudio

Pommernstraße 11

93073 Neutraubling

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