Finding Your Own Inner Excellence

Frühlings Workshop für Entgiftung und Verjüngung

In vielen Traditionen finden sich das Konzept der Reinigung, das zu einem gesünderen Körper führt. Wir können lernen, unseren Körper als einen Tempel zu sehen, der alles Wesentliche bereits in sich trägt.

In diesem Kurs erfährst du innere Stärke, Vitalität und Ruhe als Elemente deines Selbst die du bereits von innen heraus besitzt und wie du sie täglich nutzen kannst.
Reguliere deinen Stress Level und Biorhythmus, um aus neuer Vitalität heraus handeln zu können.

Wir werden Pranayamas (Atemtechniken), Meditationen und Kriyas (Übungsreihen) aus dem Kundalini Yoga benutzen.
Es ist jeder willkommen. Du brauchst keinerlei besonderer Fähigkeiten oder Vorkenntnisse.

Frischer Tee, Wasser und frische Saft-Shots stehen vor Ort für dich bereit und unterstützen Dich dabei Gifte aus dem Körper loszulassen und Deinen Körper zu reinigen.

Dieser Workshop findet immer nur zweimal im Jahr statt. Einmal im Frühjahr und einmal im Herbst.

Sonntag 07.04.19 13 - 17 Uhr Yoga Sky
Am Tempelhofer Berg 7d

mehr Infos unter: yoga-sky.de
Teilnahmegebühr 45€/ Ermäßigt 35€