5 €

eyegazing Eye Gazing Hamburg

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Y8 Kunstraum + Yoga Hamburg

Kleiner Kielort 8

20144 Hamburg

Germany

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

Beschreibung des Events

Beschreibung

EYE GAZING - was ist das?

Wir leben in einer digitalen Welt, die uns ständig von externen Reizen ablenkt und damit unsere Fähigkeit beeinflusst, uns zu konzentrieren und fokussiert zu bleiben. Yoga, Meditation oder Achtsamkeitstrainings sind ein Ausdruck der wachsenden Sehnsucht nach Ruhe, Einfachheit und Entspannung.

Eye Gazing ist ein Experiment. Es hilft, Gedanken zum Schweigen zu bringen, los zu lassen, mit einem offenen Herzen zu fühlen, ohne dabei deine Authentizität, deinen Mut und dein Bewusstsein zu verlieren.

Komm und verbinde dich in einer sicheren Umgebung mit jemandem, dem du noch nie zuvor begegnet bist!

-------------------------------------------------- ------------------------------------- WIE MACHE ICH EYE GAZE? Anleitung:

Schritt 1. Finde einen Partner und setze dich zu ihm, wenn niemand frei ist, nimm einfach Platz und jemand wird sich bald zu dir setzen...
Schritt 2. Atme tief ein und lass alle Erwartungen los
Schritt 3. Sei präsent

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Y8 Kunstraum + Yoga Hamburg

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