Hauptnavigation überspringen
Eventbrite
Events durchsuchen
Organisieren
Hilfe
AnmeldenRegistrieren
Menü
Seiteninhalt
Dieses Event ist beendet.
Evening Retreat: Mudras/Bandhas, Vipassana Meditation und Yin Yoga

Aktionenbedienfeld

Mai 07

Evening Retreat: Mudras/Bandhas, Vipassana Meditation und Yin Yoga

Evening Retreat auf Spendenbasis am 7. Mai von 17:30 - 19 Uhr veranstaltet von der Stiftung Lebenskultur

Von Stiftung Lebenskultur

Zeit und Ort

Datum und Uhrzeit

Sa. 7. Mai 2022, 17:30 Uhr – 20:00 Uhr MESZ

Veranstaltungsort

Yogastudio "yoga on the move" Akazienstraße 27 im Hof rechts, 4. OG bei "yoga on the move" 10823 Berlin Germany

Karte und Wegbeschreibung

Wegbeschreibung

Zu diesem Event

Mudras/Bandhas mit Pranayama

Mudras sind energielenkende und damit auch heilende Hand- und Körperhaltungen. Diese in der Yogatradition überlieferten Haltungen fördern den Fluss der feinstofflichen Energien.

Bandhas sind Energieverschlüsse, durch die die Lebensenergie (Prana) in bestimmten Körperregionen / Chakras konzentriert und gespeichert werden kann.

Mit Hilfe von Mudras und Bandhas kannst du deine Energieströme lenken, deine Asana Praxis intensivieren und mit Achtsamkeit und Visualisierung ein erweitertes Körperbewusstsein erfahren. Außerdem wird dein Immunsystem gestärkt und es können viele Krankheiten von innen geheilt werden, auch schon bevor sie sich in Körper, Geist und Seele manifestieren.

Vipassana Meditation

Vipassana ist eine sehr alte buddhistische Meditationstechnik, eine Einsichts- bzw. Achtsamkeits-Meditation. In der heutigen Praxis besteht sie im Wesentlichen aus 2 Methoden:

a) Übung der Achtsamkeit auf den Atem, genaue Beobachtung des Atems. Der Atem bewegt sich herein und heraus und du bist Zeuge.

b) Übung der Achtsamkeit beim Gehen, Gehmeditation

Vipassana ist die offene Akzeptanz dessen, was ist.

Yin Yoga

Sehr langsames, entspannendes Yoga. Hierbei werden die Asanas mehrere Minuten gehalten, - möglichst ohne Muskelarbeit, unterstützt mit Decken etc.. Daher ist dies auch eine Form der Entspannung.

Corona Maßnahmen

Es gibt keine Beschränkungen, aber ein Hygienekonzept vor Ort:

Bitte Masken tragen in den Gängen, am Platz ist keine Maske nötig. Die Abstandsregeln werden beachtet. Wir haben einen großen Raum mit ca. 150 m² zur Verfügung und lüften die ganze Zeit. Bei Symptomen / Unwohlsein bitte zu Hause bleiben.

Online

Die Veranstaltung wird auch online via Zoom übertragen. Meeting-ID und Kenncode werden am Samstag um ca. 15 Uhr an alle verschickt, die sich angemeldet haben.

Anmeldung

Die Anmeldung erfolgt über den obigen Link: 'Registrieren'

Spende

Das "Evening Retreat" wird auf Spendenbasis angeboten. Spendenempfehlung für Raummiete und Organisation 15,- Euro.

Ihr könnt gerne auch bei unserem wöchentlichen Kursangebot vorbeischauen:

Unsere Yogakurse

Weitere Angebote der Stiftung-Lebenskultur

33. Mantrakonzert am 21. Mai (20:00-22:00 Uhr)

Wir freuen uns auf euch!

Tags

  • Events in Deutschland
  • Events in Berlin
  • Events in Berlin
  • Berlin Kurse
  • Berlin Gesundheit Kurse
  • #yoga
  • #workshop
  • #meditation
  • #spirituality
  • #berlin
  • #entspannung
  • #yinyoga
  • #yoganidra
  • #mudras
  • #bandhas
Event abgeschlossen

Evening Retreat: Mudras/Bandhas, Vipassana Meditation und Yin Yoga


Folgen Sie diesem Veranstalter, um über zukünftige Events informiert zu werden

Stiftung Lebenskultur

Event erstellt von

Events, die Ihnen gefallen könnten

  • SELFLOVE EVENING Migräne in der Ayurveda &  Yoga Nidra Healing Meditation

    SELFLOVE EVENING Migräne in der Ayurveda & Yoga Nidra Healing Meditation
    SELFLOVE EVENING Migräne in der Ayurveda & Yoga Nidra Healing Meditation

    Di., Feb. 14, 18:00
    Rolling Tiger • Berlin
    48,06 €
  • Yoga Day Retreat - Berlin-Heiligensee 11. Februar 2023

    Yoga Day Retreat - Berlin-Heiligensee 11. Februar 2023
    Yoga Day Retreat - Berlin-Heiligensee 11. Februar 2023

    Sa., Feb. 11, 10:00
    Haus am See in Heiligensee • Berlin
    88,01 €
  • Selbstliebe Yoga Retreat - Berlin-Heiligensee 8. März 2023

    Selbstliebe Yoga Retreat - Berlin-Heiligensee 8. März 2023
    Selbstliebe Yoga Retreat - Berlin-Heiligensee 8. März 2023

    Mi., März 8, 10:00
    Haus am See in Heiligensee • Berlin
    99 €
  • BREATHWORK - Trance-Atem-Meditation

    BREATHWORK - Trance-Atem-Meditation
    BREATHWORK - Trance-Atem-Meditation

    Mi., Feb. 22, 19:30
    starstyling STUDIO • Berlin
    18 €
  • BREATHWORK - Trance-Atem-Meditation

    BREATHWORK - Trance-Atem-Meditation
    BREATHWORK - Trance-Atem-Meditation

    morgen um 19:30 Uhr
    starstyling STUDIO • Berlin
    18 €
  • MeditationCircle - Gemeinsam Meditieren - Spendenbasiert

    MeditationCircle - Gemeinsam Meditieren - Spendenbasiert
    MeditationCircle - Gemeinsam Meditieren - Spendenbasiert

    So., Feb. 19, 20:00
    YogaCircle Berlin Akademie • Berlin
    Kostenlos
  • Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist (2023)

    Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist (2023)
    Retreat in Stille: Dankbares Herz & Klarer Geist (2023)

    Fr., Dez. 15, 16:30
    Rosenwaldhof - Seminarhaus Ort der Stille • Groß Kreutz (Havel)
    179,11 € - 200,42 €
  • Retreat in Stille: Mitte Stärken & Balance finden

    Retreat in Stille: Mitte Stärken & Balance finden
    Retreat in Stille: Mitte Stärken & Balance finden

    Do., Apr. 6, 19:00
    Naturhaus Schorfheide • Schorfheide
    386,87 € - 427,36 €
  • Meditation (free)

    Meditation (free)
    Meditation (free)

    Do., Feb. 16, 21:30
    Medical Yoga Center - Friedrichshain • Berlin
    Kostenlos
  • VALENTINE'S DAY SPECIAL: Yogilates, Journaling, Meditation

    VALENTINE'S DAY SPECIAL: Yogilates, Journaling, Meditation
    VALENTINE'S DAY SPECIAL: Yogilates, Journaling, Meditation

    Di., Feb. 14, 19:00
    John & Jane's Soulbase • Berlin
    19 € - 25 €

Seitennavigation

Eventbrite verwenden

  • Funktionen
  • Preise
  • Community-Richtlinien

Events planen

  • Spenden sammeln mit Charity-Event
  • Virtuelle Events organisieren
  • Festivals & Konzerte
  • Online Event Registrierung
  • Einladungsmanagement
  • Tickets online verkaufen
  • Veranstaltung eintragen kostenlos
  • Bestuhlungsplan erstellen
  • Event Management Software
  • Facebook Tickets verkaufen

Nach Events suchen

  • Events durchsuchen - Berlin
  • Sichern Sie sich die Eventbrite-App

Mit uns verbinden

  • Dieses Event melden
  • Hilfe-Center
  • Nutzungsbedingungen
  • Datenschutz
  • Barrierefreiheit
  • Community-Richtlinien
Eventbrite + Ticketfly

© 2023 Eventbrite