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Ernährung für Kleinkind und Kind - Gesundheitsfördernd, vielseitig & lecker

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Ernährung für Kleinkind und Kind - Gesundheitsfördernd, vielseitig & lecker

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Wir, von meinmamatalk, stellen euch Patrycja vor. Sie ist seit 2017 Ernährungswissenschaftlerin, arbeitet hauptberuflich in der Klinik für Adipositaschirurgie und ist außerdem selbstständige Ernährungsberaterin für Darmgesundheit und Mama ist sich auch noch.

Die Darmflora entwickelt sich in den ersten 3 bis 5 Lebensjahren unserer Kinder. Ihre Zusammensetzung hat einen großen Einfluss auf ihr Immunsystem, Allergien, Übergewicht und anderen chronischen Erkrankungen.

Wie kannst du das Ernährungsverhalten – und somit die Gesundheit – deines Kindes von Beginn an positiv beeinflussen? Welche Lebensmittel sind besonders gesund und welche sollten lieber ausgetauscht werden? Leicht umsetzbare Tipps und Rezepte werden vorgestellt, sowie interessante Anregungen zum sofort umsetzen gesammelt.

Perfekt für alle Babys ab Beikoststart bis ins Schulalter und deren Eltern, die sich ein wenig kreative Ideen für die Mahlzeitgestaltung wünschen!

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