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#EnerGYM - Fitness und Erlebnis Urlaub mit Ina Münsberg

Christian Bacher Reisen

Donnerstag, 7. Juni 2018, 10:00 Uhr-Donnerstag, 14. Juni 2018, 12:00 Uhr (MESZ)

#EnerGYM - Fitness und Erlebnis Urlaub mit Ina Münsberg

Ticketinformationen

Ticketart Verkaufsende Preis * Gebühr Anzahl
2-Bett Zimmer, Frühbucher bis 07. Februar 2018.
Unterkunft im Zweibettzimmer auf HP Plus Basis, 2 Sport Kurse, 2 E-Rad Ausflüge - mit 100.-EUR Frühbucher Rabatt
07.02.2018 970,00 € 29,35 €
2-Bett Zimmer, Frühbucher bis 07. März 2018.
Unterkunft im Zweibettzimmer auf HP Plus Basis, 2 Sport Kurse, 2 E-Rad Ausflüge - mit 50.-EUR Frühbucher Rabatt
Nicht gestartet 1.020,00 € 30,35 €
2-Bett Zimmer, Normalpreis bis 07. April 2018.
Unterkunft im Zweibettzimmer auf HP Plus Basis, 2 Sport Kurse, 2 E-Rad Ausflüge - Buchungsende 07. April 2018.
Nicht gestartet 1.070,00 € 31,35 €
Alleinnutzung 2-Bett Zimmer auf Anfrage
Das Hotel ist sehr gefragt, daher sind Einbettzimmer begrenzt verfügbar, auf Anfrage. Priorität nach Buchung Eingang, mit Aufschlag
07.02.2018 Kostenlos 0,00 €
* Preisangaben inklusive MWST

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Eventinformationen

Volltreffer – Aktiv Urlaub Par Exellence gefunden!

Wir machen Sie fit und werden Ihren Urlaub unvergesslich gestalten – VERSPROCHEN!

Täglich Yoga und/oder RückenFit, E-Rad Ausflüge, Schnupper Golfen und Segeln und das alles in einer Woche! Fehlt noch was zum Urlaubsglück? Ales ist möglich! 

Nach der erfolgreicher Reise mit Ina 2017, gehen wir dieses Jahr in die 2. Runde.

Übrigens: Urlaub mit Ina hat 100% Weiterempfehlung! 

Sie haben es fast geschafft. Registrieren, Platz sichern und Sparen.


 

EnerGYM Kroatien

Zertifizierte Sport und Fitness Kurse mit Personal Trainer

Freier Himmel, ein professioneller Trainer und Teamgeist - das sind die schönen Seiten unseres Energie-Fitnessclubs am Meer in Kroatien. Was wirklich dahinter steckt, verrät der Spitzname: Energie tanken im Urlaub durch geführte Bewegung mit individuellem Trainingsplan, Entspannung, Ernährungsempfehlungen und viel Spaß. Unsere Zertifizierte Sport & Fitness Abenteuer sind einfach Events für alle Fitnessbegeisterten und Interessierten, die gemeinsam Sport am Meer ausüben möchten.                           Alle Kurse sind in Deutschland zertifiziert.

 

Frühbucher Rabatte

 

EnerGYM Kroatien 



Ina-Münsberg

Rücken Fit

RückenFit ist ein Trainingskonzept, welches Prinzipien und Praktiken aus Yoga, Pilates und klassischer Wirbelsäulengymnastik vereint und für einen gesunden und schmerzfreien Rücken sorgt. Dieses ruhige, bewusste Training stärkt das Muskelkorsett der Wirbelsäule. Zur Verkürzung und Verspannung neigende Muskelgruppen (besonders Nacken-, Brust-, Hüftbeuge- und Beinbeugemuskeln) werden gedehnt und die zur Abschwächung neigenden gekräftigt. Mobilisationsübungen, vor allem für Wirbelsäule, Hüften und Schultern erhalten und verbessern die Gelenkbeweglichkeit. Das vermittelte Wissen zu rückengerechtem Verhalten im Alltag, sowie Koordinationsübungen schützen vor Fehlhaltungen und senken das Unfallrisiko.

Hatha Yoga

Yoga existiert seit ca. 5000 Jahren. Verschiedenste Stile sind seither entstanden. Bei uns können Sie traditionelles "Hatha Yoga" praktizieren. Hatha Yoga ist das Yoga der Gegensätze, Ha = Sonne, Tha = Mond. Es geht um eine innere Balance. Yoga stärkt die Muskeln und die inneren Organe, hält die Wirbelsäule elastisch und den Bewegungsapparat geschmeidig. Der Körper wird mit einem großen Maß an Energie erfüllt. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Durch die Asanas (Körperhaltungen) und das Pranayama (spezielle Atemübungen) lernen wir von innen zu entspannen. Entspannung im Körper führt zu Entspannung im Geist und Gemüt. Aus Konzentration und Ausdauer erwachsen Hingabe und Stille. Ziel des Yoga ist unsere eigene Begrenztheit auf allen Ebenen zu überwinden, uns wohlzufühlen und unsere Umwelt und vor allem uns selbst achtsam wahrzunehmen.

Mehr Informationen und ein Tagesablauf Beispiel finden Sie bitte hier.

 


 Sportwissenschaftlerin & Personal Trainerin - Ina Münsberg

Ina-Münsberg

     Trainerin – Vita: 

  • Diplom-Sportwissenschaftlerin (Uni Leipzig)
  • International Yoga Teacher (Samvit Sagar School von Swami Sivananda Indien)
  • Trainerin der Krankenkassen nach § 20 SGB V; Kurse: Hatha Yoga, Pilates, RückenFit
  • Fitnesstrainer A-Lizenz (DFLV), Rückenschullehrerin (DRSV)
  • Mental Balance Trainerin (SAFS & BETA in Berlin), Einführungin QiGong (Previa Med in Novo Sancti Petri, Spanien)
  • Pilates Trainerin (BodyMindSpirit in Dresden), Kinesis Personal Trainer (Techno Gym in Berlin)
  • Personal Trainer/Fitness Expertin/Health & Lifestyle Coach für Unternehmer, Künstler, Sänger, Schauspieler, Moderatoren, Profisportler, Trainer u.a.
  • Programmentwicklerin/Presenter zahlreicher Fitness-DVDs, Yoga Videos und Co-Produzentin einer Entspannungs-CD
  • Autorin (Veröffentlichungen in Gesundheits- und Fitnessmagazinen)
  • Referentin (Führungskräfteseminare zum Thema Stressmanagement)
  • Yogalehrerin von RB Leipzig (Profikader) 2016/2017
  • Projekt „Herzchen Yoga“ (2017) - Förderung durch Opernball Leipzig, womit Kinder mit angeborenem Herzfehler ein spezieller Yogakurs ermöglicht wird   
  • seit 2003 im eigenen Zeitgeist Studio tćtig selbstständig tätig



Reiseziel Rovinj - Kroatiens Schönheit in Istrien

Märchenhaftes Rovinj, genannt auch „Stadt der ewigen Schönheit“. liegt in der Region Istrien zwischen den Städten Porec und Pula. Wenn Sie ein romantisches und malerisches Städtchen suchen, das Sie mit seiner märchenhaften Umgebung und intimen Atmosphäre faszinieren wird – dann wählen Sie Rovinj. Rovinj hat die optimale Größe für all jene, die einen etwas ruhigeren Urlaub in einer kulturell reichen, historischen Stadt wünschen.

Mehr Informationen über Rovinj finden Sie bitte hier.

 


Premiumresort - Insel Hotel Istra

Geheim Tipp: Insel Hotel Istra mit 100% Gäste Weiterempfehlung.

Sie sind auf der Suche nach einem ganz besonderen Urlaub Erlebnis 2018? Dann sind Sie hier genau richtig! Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und gönnen Sie sich die Entspannung, die Sie verdienen in der idyllischen mediterranen Oase der kleinen Inseln des Hl. Andreas. Entdecken Sie alle Nuancen eines idealen Urlaubs auf der Insel – nur 10 Min Bootsfahrt entfernt vom Festland.

Mehr Informationen über das Hotel finden Sie bitte hier.



  EnerGYM Rad Abenteuer

EnerGYM Kroatien

„Das Herz Europas“ nennen die Istrier ihre Halbinsel, denn wie ein Herz ist sie geformt. Mitteleuropa und mediterrane Welt treffen in Istrien aufeinander. Auf diesen halbtägigen Ausflügen erkunden Sie diese einmalige Küstenregion. Die Touren starten im Hafen von Rovinj, sind von unserem Reiseleiter geführt und wir haben E-Bikes für Sie vorbereitet, so daß Sie ohne Anstrengung die Aussichten genießen können.

Auf den Radrouten erwarten Sie zahlreiche Sehenswürdigkeiten, traumhaften Buchten der Riviera, den bezaubernden Naturlandschaften, kleinen istrischen Dörfern und Städte und Sie können auch die Weingüter und Winzer der Region Istrien besuchen. Mit einem E-Bike kann man sehr viele Kilometer machen, so, dass wir auf jeden Fall empfehlen auch Zwischenstopps einzulegen, wo man gute Spezialitäten kosten kann.


Erfahren Sie mehr über EnerGYM Rad Abenteuer in PDF.

 


  Erlebnis & Spass in Rovinj

Sie erwarten im Urlaub Abenteuer. Mit Recht! Und wir können das liefern.

Es ist Zeit, in die Natur zu gehen und die natürliche Vielfalt Kroatiens zu erleben. Besuchen Sie die Nationalparks, erkunden Sie die beeindruckenden Gebirgsmassive, die Canyons, Wald- und Feldwege. Vergnügen Sie sich in Wasserparks wie beispielsweise Istralandia, fahren Sie mit Rädern durch herrliche Landschaften oder genießen Sie mit der ganzen Familie einfach nur den Tag am Strand. Wir empfehlen: 

 EnerGYM Segelschnuppern   EnerGYM Golf  VENEDIG MIT SCHNELLBOOT


 TIPPs: 

Durch die politische Situation, werden viele Urlaubsländer gemieden und dafür andere, wie Kroatien, stark gebucht. Das gilt besonders für attraktive Orte wie Rovinj.
 
Aufgrund der hohen Nachfrage nach diesem Hotel, empfehlen wir die Zimmer, vorsichtshalber, spätestens bis zum 07. Februar 2018. online zu buchen.
 
Einbettzimmer sind begrenzt verfügbar, auf Anfrage. Priorität nach Buchung Eingang, mit Aufschlag. Deshalb schlagen wir vor: teilen Sie Ihr Doppelzimmer und sparen zugleich. Wir helfen Ihnen gerne bei der Vermittlung. Bitte schicken Sie uns nach der Buchung eine Email. Wir können nichts versprechen, aber tun alles, damit es klappt!
 
Flug bitte rechtzeitig buchen. Flughafen Pula ist ebenfalls sehr gefragt!
 
Gleichzeitig mit der Flugbuchung empfehlen wir Reiserücktrittsversicherung abzuschließen.



EnerGYM FAQ´sHäufig gestellte Fragen

Inkludierte Leistungen dieser Veranstaltung/Reise in PDF.
 
Erfahren Sie mehr über EnerGYM Veranstaltungen.
 
Besuchen Sie unseren Treffpunkt für Alleinreisende und Zimmerbörse.
 
Wie komme ich zum Event und wie sieht es mit Parkplätzen aus?
 

Flughäfen - Pula Flughafen (39 km), Triest International Flughafen (145 km), Venedig Flughafen (255 km)

Von Norden: Ljubljana -Kopar - der Grenzübergang Kaštel / Plovanija – Rovinj

Von Osten: Zagreb - Rijeka - der Tunnel Učka -Buzet - Buje - Rovinj

Von Süden: Pula - Rovinj (A9 gebührenpflichtige Straße), Ausfahrt Rovinj

 
Kommen Sie einfach zum Informationsstand des Hotels Istra an der Anlegestelle „Delfin“, im Hafen, wo sich Mitarbeiter um Parkplatz, Transfer und andere Bedürfnisse kümmern werden. Das Boot, gratis für alle Hotelgäste, fährt zur jeden vollen Stunde von der Insel nach Rovinj und zurück zu jeder halben Stunde, jeden Tag, von 6.oo bis 0.30 Uhr. Kostenfreie Privatparkplätze stehen Ihnen 900 m von der Bootsanlegestelle entfernt, an der die Boote zur Insel ablegen, zur Verfügung. Den Shuttleservice vom Parkplatz zur Bootsanlagestelle nutzen Sie kostenfrei.


 

Wenn Sie Fragen zu "#EnerGYM - Fitness und Erlebnis Urlaub mit Ina Münsberg" haben, wenden Sie sich an Christian Bacher Reisen.

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Zeit und Ort


Rovinj, Insel Hotel Istra
Šetalište Vijeća Europe 1
Reisebüro MAISTRA an der Anlegestelle „Delfin“
Rovinj
Kroatien

Donnerstag, 7. Juni 2018, 10:00 Uhr-Donnerstag, 14. Juni 2018, 12:00 Uhr (MESZ)


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Veranstalter

Christian Bacher Reisen

Reisebüro Christian Bacher, 7100 Neusiedl am See, Seestrasse 4, Österreich

Homepage: www.EnerGYM.MEDinCRO.at
Büro Zagreb mailto: Zagreb(at)MEDinCRO.at

Email: Zagreb (at) MEDinCRO.at

Facebook: MEDinCRO.at  

  Veranstalter kontaktieren
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Events in Rovinj Kurs Sport und Fitness

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