20 € – 25 €

Energetisiere, zentriere und erde dich mit Yin Yoga und ätherischen Ölen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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AWO Seniorenzentrum Uhlenbrock

Mühlenstr. 124

45896 Gelsenkirchen

Germany

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Rückerstattungen bis zu 7 Tage vor dem Event

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Beschreibung des Events

Beschreibung

In diesem Workshop zeigen wir harmonisierende Yin Yogaübungen und duftende ätherische Öle zur Erdung, Zentrierung und Erspüren der Herzensfreude.

Was uns als Emotion innerlich bewegt, wollen wir mit äußerer Bewegung durch ausgleichende Yin-Asanas lösen. Die kraftvolle Verbindung von Düften auf das limbische System, wo all unsere Emotionen und Erfahrungen gespeichert sind, wird uns dabei unterstützen.

So können wir durch die Erdung die vielen guten Ideen, die wir haben, als Same im Boden keimen lassen, Energie & innere Ausgeglichenheit spüren und uns entspannen.


Mitmach-Workshop mit
Francis Herdes, internationale Aromaexpertin,
& Jessica Koß, Yin Yogalehrerin

http://aetherischeoelefuerjedelebenslage.de/

https://www.jessicakoss.de/

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