250 € – 295 €

Einführung in Lachyoga und Ausbildung zum Lachyoga-LEITER/in, Level 1 Berli...

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Aquariana Berlin

Am Tempelhofer Berg 7D

10965 Berlin

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Diese Ausbildung schließt ab mit dem Zertifikat als Lachyogaleiter/in der Laughter Yoga University. Lachyogaleiter sind berechtigt, einen Lachclub anzuleiten und zu gründen sowie Lachyoga-Sessions in Unternehmen, an Volkshochschulen, Bildungszentren und in weiteren Institutionen anzubieten.

Ziele und Inhalte des Seminars

Dies ist ein Basistraining, in dem die Teilnehmer lernen, wie man eine Lachyoga-Session für Lachclubs, Organisationen, Senioren, Schulkinder und Menschen mit besonderen Bedürfnissen durchführt. Sie erwerben hier die grundlegenden Fähigkeiten, um eine Lachyoga-Session und die anschließende Lach-Meditation anzuleiten. Sie lernen etwas über die Entstehung, das Konzept, die Philosophie und die verschiedenen Schritte im Lachyoga und in der Lach-Meditation.

Weiterhin erfahren Sie, warum wir heutzutage mehr lachen sollten, erhalten Infos über die wissenschaftliche Forschung zum Lachen und dessen Wirkung auf den Körper und die Psyche. Sie lernen etwas über die wichtige Verbindung zwischen Yoga und Lachen und die vielfältigen gesundheitlichen Vorteile von Lachyoga. Das Ganze ist verbunden mit einer Menge Spaß, Bewegung, Musik, Lachen und Entspannungsübungen zum Energie auftanken!

Die Inhalte im Überblick

Lachyoga und Lachen - Hintergründe und Wissenswertes
Demonstration und Anleitung der Übungen
Dr. Kataria und die Weltlachbewegung
Wie gründe ich einen Lachclub? Tipps und Anregungen
Humorspiele - Beispiele und Anwendung
Komm auf die Sonnenseite des Lebens! Lachen als positive Lebenseinstellung


Incl. Manual, E-Book "Lachen ohne Grund", digitales Material auf Stick sowie Zugang zum internen Bereich der Website mit zahlreichen Übungen und praktischen Anregungen.

Seminarleitung: Angela Mecking und Heidi Janetzky

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Aquariana Berlin

Am Tempelhofer Berg 7D

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