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EASY MORNING Workout mit Svenja

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EASY MORNING Workout mit Svenja

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EASY MORNING mit dem KOSMOS by opencampus.sh ☀️

Aktuell ist weiterhin nicht absehbar, wann wir unsere KOSMOS-Räumlichkeiten endlich wieder für Workshops und Events öffnen können. Dennoch möchten wir nicht länger auf unser Workshop-Programm verzichten, um Euch zumindest digital begegnen zu können und zu neuen, spannenden Formaten einzuladen.

Derzeit verbringen wir alle viel Zeit an unseren Schreibtischen - bevor es wieder mit KOSMOS bezogenen Themen-Workshops weitergeht, bringen wir erst einmal etwas Bewegung in Euren Alltag und laden herzlich zu unserer EASY MORNING Stunde jeden Donnerstag ab 09.00 Uhr über Zoom ein.

Für den Kurs würden wir gerne einen Spendenbeitrag von 3,00€ nehmen, der am Ende der Stunde an Svenja über PayPal weitergegeben wird. :)

> https://opencampus.zoom.us/j/93834748324


		EASY MORNING Workout mit Svenja: Bild

// EASY MORNING - eine Stunde, um mit positiver Energie in den Tag zu starten!

Energiegeladenes Ganzkörpertraining mit effektivem und abwechslungsreichem Muskeltraining, mit abschließendem Stretching sind die Kernelemente dieses Workouts. Körperliche und mentale Kraft, sowie Beweglichkeit werden trainiert und nach der Stunde gehst du motiviert, gestärkt und vor allem entspannt in den Tag!


		EASY MORNING Workout mit Svenja: Bild

Ich, Svenja, ausgebildete Tanzpädagogin mit langjähriger Berufserfahrung, lade dich hiermit zu unserem Easy Morning Kurs ein! ☀️🤸‍♀️🧘‍♀️

Wenn Du Spaß an Bewegung und Lust hast, etwas für Dich zu tun, dann bist Du hier genau richtig! Jeder ist willkommen- freut Euch auf viel gute Laune, good vibes und einen tollen Flow für den perfekten Start in den Tag!

Wir freuen uns schon sehr auf Euch,

Euer KOSMOS-Team & Svenja

____________

> Einfach am Donnerstag um 9.00 Uhr über diesen Zoom Link einloggen: https://opencampus.zoom.us/j/93834748324

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