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DMW Academy – Workshop Gewaltfreie Kommunikation

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AussichtsReich

Ackerstrasse 12

Berlin-Mitte

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Ein Ziel der DMW Academy ist es, Frauen in Führung und Kommunikation zu befähigen. Führung schauen wir uns hier aus verschiedenen Perspektiven an: Ich führe andere, ich werde von anderen geführt, ich führe mich selbst. Und zu guter Führung gehört gute Kommunikation. Um dem eigenen Kommunikationsverhalten auf die Spur zu kommen und eine lösungsorientierte Kommunikationspraxis zu lernen, bieten wir diesen Workshop "Gewaltfreie Kommunikation" an.


Kooperation statt Ellenbogen.

In diesem Workshop erfährst du die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Ein Augenmerk liegt auf den besonderen Fragestellungen im beruflichen Kontext. Eine lebendige Darstellung, Übungen zur Selbsterfahrung, Feedback und Reflexion geben dir ein Gefühl für die Anwendung der Methode. Du kannst eigene Anliegen und Situationen einbringen und unmittelbar erleben, wie die GFK deinen Arbeitsalltag positiv beeinflusst.

Wozu GFK?

Die GFK fördert die Versachlichung des Gesprächs, die Fokussierung auf das Wesentliche und den mehrseitigen Abgleich von (beruflichen) Bedürfnissen und Wünschen. Dies funktioniert schon dann, wenn sich nur eine Seite der Grundsätze der GFK bewusst ist. Entscheidend ist eine innere Haltung, aus der heraus eine klare Kommunikation möglich wird. Das Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse, für Anlässe von Gefühlsreaktionen und für die dahinterstehenden Gründe wird erhöht.

So werden Handlungs- und Kommunikationsansätze außerhalb üblicher Reaktionsmuster sichtbar und ermöglichen dir ein eigenverantwortliches Vorgehen im Einvernehmen mit anderen. Kommunikativ bedingte Widerstände bei Gesprächspartnern werden reduziert. Du kannst dich mutig für dich selbst einsetzen, dich durchsetzen und zugleich Verbundenheit und Wohlwollen anderer bewahren.

Workshopleitung

Lea Regling ist Mediatorin und Volljuristin. Sie arbeitet und lebt in Berlin. Nach einigen Jahren juristischer Berufserfahrung ist sie seit 2017 selbständig tätig als Mediatorin und Beraterin. Ihr Ansatz liegt in der Stärkung der Eigenverantwortung Einzelner. Die praktische und greifbare Gleichstellung von Frau und Mann sowie eine kooperative und sachliche Gesprächskultur im Arbeitsleben liegen ihr besonders am Herzen. Einzelpersonen unterstützt sie mit lösungsfokussierten Gesprächen. Konflikte zwischen zwei oder mehr Personen begleitet sie mit Mediation. Daneben steht sie für eine Moderation von Gruppengesprächen, für Teamarbeit in Unternehmen/Behörden sowie für Workshops zu den Themen Kommunikation und Konfliktlösung bereit.

Mit viel Freude und Spaß führt Lea durch diesen Hands-on-Workshop der DMW Academy! Der fünfstündige WOrkshop findet in den wunderbaren Räumen von AussichtsReich in Berlin-Mitte statt.

Lea Regling - Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation


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