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Die Beziehung zwischen Kopf und Gesundheit

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Vielen Dank, dass Du uns besuchst. Wir freuen uns auf zwei spannende Vortragsabende. Herzliche Grüße TV Stammbach 1902 e.V.

Mehrere Termine

Die Beziehung zwischen Kopf und Gesundheit

Von TV Stammbach 1902 e.V., Flurstraße 3, 95236 Stammbach

Zeit und Ort

Datum und Uhrzeit

Mehrere Termine Fr., 17.02.2017, 21:00 Uhr MEZ

Veranstaltungsort

Halle des Geflügelzuchtvereins / Siedlerheim Streitauer Straße 25 95236 Stammbach Germany

Karte und Wegbeschreibung

Wegbeschreibung

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Kontaktieren Sie den Veranstalter, um eine Rückerstattung anzufordern.

Beschreibung

Vorsprung im Sport durch die Beziehung zwischen Kopf und Gesundheit

An zwei Abenden zeigen uns Dr. Stefan Pecher und Bernd Hilpert in ihren Vorträgen, wie sich die Beziehung zwischen unserem Kopf und unserer Gesundheit auf unser Leistungsvermögen - nicht nur im Sport - auswirken.

Dabei steht vor allem am zweiten Tag die Bezeihungspflege im Mittelpunkt. Am ersten Abend erfahren wir Grundlagen für eine erfolgreiche Umsetzung in der Praxis.

Nach dem Einführungsvortrag vom Teamarzt der Deutschen Skinationalmannschaft Dr. Stefan Pecher hält die weiteren Vorträge hält Bernd Hilpert, ausgebildeter Physio- und Fitnesstrainer und selbst erfolgreicher Triathlet.

1. Teil: 10. Februar 2017 - 19 Uhr

  • die Sport- und Ernährungsbiologische Grundlagen
  • den passiven und aktiven Bewegungsapparat
  • die Muskeln und ihre Steuerung
  • das Stoffwechselsystem
  • das kardiovaskuläre System

2. Teil: 17. Februar 2017 - 19 Uhr

  • Beziehungspflege Kopf und Gesundheit
  • Trainingslehre Kraft
  • Trainingslehre Ausdauer
  • Mythen des Trainigs

Sollte der Wunsch da sein und sich die Zeit finden, besteht die Möglichkeit praktische Übungen auszuprobieren. Sportliche oder legerè Kleidung ist von Vorteil.

Event abgeschlossen

Die Beziehung zwischen Kopf und Gesundheit


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