DETOX Workshop "Rückzug für Führungskräfte“ - Gönnen Sie sich eine Auszeit!

DETOX Workshop "Rückzug für Führungskräfte“ - Gönnen Sie sich eine Auszeit!

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500 €

"Rückzug für Führungskräfte“ - Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Stress! Höhepunkt altchinesischen Bambuskampftechnik & SPA Besuch!

Zu diesem Event

Workshop "Rückzug für Führungskräfte“ - Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Stress.

Höhepunkt ist das Kennenlernen der altchinesischen Bambuskampftechnik & SPA Besuch Kur Royal!

Ihr Arbeitsalltag bringt Sie an Ihre Grenzen? Sie fühlen sich gestresst, ausgelaugt, wie im Hamsterrad? Gönnen Sie sich eine erfüllende Auszeit und genießen Sie ein intensives Retreat-Wochenende oder einen Tag mit Yoga, Meditation, Qi Gong und individuellem gesundheitspsychologischen Coaching zum nachhaltigen Stressabbau.

Der Höhepunkt dieses Workshops ist, dass die Teilnehmer die alte chinesische Bambusstocktechnik kennenlernen. Die Bambusstäbe sind 2 Meter lang. Sie werden lernen, Ihren Geist zu disziplinieren und Ihren Körper zu kontrollieren sowie negative Energie auf positive Weise loszulassen.

Außerdem, erleben Sie eine erholsame Tiefenentspannung durch Yoga-, Atem-, Qigong- und Achtsamkeitsübungen und delikate Menüs von einem professionellen Ayurveda-Koch. Sie werden sich Ihrer persönlichen Stressoren bewusst und erarbeiten sich unter professioneller und einfühlsamer Anleitung Ihre persönliche Stress-Vermeidungsstrategie.

Ein Exklusiver Workshop für alle, die unter Burnout und Stress leiden oder einfach nur ihren Körper mit Achtsamkeitstraining, Qigong-Atemtechniken und -Bewegungen, Yoga-Stretching und einem Ausflug in das berühmte Kur-Royal Day Spa im Kaiser-Wilhelms-Bad zur völligen Entspannung regenerieren wollen. Als Zusatzleistung wird auch eine Detox-TCM-Massage gegen Aufpreis angeboten. Sehr zu empfehlen.

Auf Anfrage sind auch Übernachtungen möglich.

Erfrischungen und Mittagessen inklusive!

Was Sie mitbringen sollten: Ihre eigene Yogamatte für den Workshop sowie Handtuch,leichte Decke, kleines Kissen, Badeschuhe und Badeanzug für den Fall, dass Sie sich für einen zusätzlichen Ausflug in das Spa- und Wellnesscenter entscheiden.

Was Sie anziehen sollten: Lockere Kleidung. Empfohlen wird ein extra frisches T-Shirt.

Parken direkt am Hotel möglich

Your daily work routine is pushing you to your limits? Do you feel stressed, drained, like you're on the hamster wheel? Treat yourself to a fulfilling time-out and enjoy an intensive retreat weekend or a day with yoga, meditation, qigong, and individual health psychological coaching for sustainable stress reduction.

Highlight of this workshop is that participants will learn the ancient Chinese bamboo stick technique. The bamboo sticks are 2 metres. You will learn discipline over your mind and also to take control of your body as well as learn how to release negative energy in a positive way.

Furthermore, experience a restorative deep relaxation through yoga, breathing, qigong and mindfulness exercises and delicate menus from a professional health orientated chef. You will become aware of your personal stressors and work out your personal stress avoidance strategy under professional and empathetic guidance.

An exclusive workshop for those who are suffering from burnout, stress or who need simply to rejuvenate their bodies through mindfulness training, qigong breathing techniques and movements, yoga stretching and a trip to the famous Kur-Royal Day Spa im Kaiser-Wilhelms-Bad for complete relaxation. Detox TCM massage is also offered at an extra price. Also highly recommended.

Overnight accommodation is also available on request.

Refreshments and lunch included!

What to bring: Your own yoga mat to the workshop plus towel, light blanket, small pillow, bath slippers and bathing costume in case you decide to choose the extra trip to the spa and wellness centre.

What to Wear: Loose clothing. It is recommended to bring a fresh t-shirt.

Parking Available at the hotel

Workshop "Rückzug für Führungskräfte“ - Gönnen Sie sich eine Auszeit vom Stress

Ihr Arbeitsalltag bringt Sie an Ihre Grenzen? Sie fühlen sich gestresst, ausgelaugt, wie im Hamsterrad? Gönnen Sie sich eine erfüllende Auszeit und genießen Sie ein intensives Retreat-Wochenende oder einen Tag mit Yoga, Meditation, Qi Gong und individuellem gesundheitspsychologischen Coaching zum nachhaltigen Stressabbau.

Der Höhepunkt dieses Workshops ist, dass die Teilnehmer die alte chinesische Bambusstocktechnik kennenlernen. Die Bambusstäbe sind 2 Meter lang. Sie werden lernen, Ihren Geist zu disziplinieren und Ihren Körper zu kontrollieren sowie negative Energie auf positive Weise loszulassen.

Erleben Sie eine erholsame Tiefenentspannung durch Yoga-, Atem-, Qigong- und Achtsamkeitsübungen und delikate Menüs von einem professionellen Ayurveda-Koch. Sie werden sich Ihrer persönlichen Stressoren bewusst und erarbeiten sich unter professioneller und einfühlsamer Anleitung Ihre persönliche Stress-Vermeidungsstrategie.

Ein Exklusiver Workshop für alle, die unter Burnout und Stress leiden oder einfach nur ihren Körper mit Achtsamkeitstraining, Qigong-Atemtechniken und -Bewegungen, Yoga-Stretching und einem Ausflug in das berühmte Kur-Royal Day Spa im Kaiser-Wilhelms-Bad zur völligen Entspannung regenerieren wollen. (Aufpreis)

Auf Anfrage sind auch Übernachtungen möglich.

Erfrischungen und Mittagessen inklusive!

Was Sie mitbringen sollten: Ihre eigene Yogamatte für den Workshop sowie Handtuch,leichte Decke, kleines Kissen, Badeschuhe und Badeanzug für den Fall, dass Sie sich für einen zusätzlichen Ausflug in das Spa- und Wellnesscenter entscheiden.

Was Sie anziehen sollten: Lockere Kleidung. Empfohlen wird ein extra frisches T-Shirt.

Parken direkt am Hotel möglich

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