Deine Kraftquellen: Stärkung für deine Selbstfürsorge

Willkommen im Team Selbstfürsorge. Das Jahr ist in seiner Mitte angekommen. Man könnte sagen: Bergfest :-) Ein guter Moment, um zurück zu schauen, welche wohltuenden Routinen wir in unser Leben holen konnten. Und ein super Zeitpunkt, um nach vorne zu schauen und nochmal Anschwung zu holen, für ein Jahr, in dem wir uns Stück für Stück ein wenig mehr um unsere Selbstfürsorge kümmern. Damit wir bei Kräften und guter Laune bleiben. Für uns selbst und letztlich auch für die anderen. Nutzt ja niemandem, wenn wir schlapp machen.

In diesem Workshop feiern wir uns zusammen für all die Mini-Veränderungen, die bereits in unser Leben Einzug gehalten haben.

Und ich gebe euch leicht umsetzbare Anregungen, wie ihr eure Selbstfürsorge noch ein wenig mehr zur Selbstverständlichkeit machen könnt.

Zusammen macht das kleine Bergfest besonders viel Freude :-)

Das erwartet dich:

• Eine kleine virtuelle Selbstfürsorge-Party.
• Natürlich ein paar Übungen zum Mitmachen.
• Austausch mit anderen Fans von Mini-Übungen und Journaling.
• Ein bisschen Hintergrund, warum es lohnt, die innere Balance zu pflegen - ganz gleich, wie klein die Schritte auch sein mögen.
• Tipps, wie du das Perfektionsmonster charmant aus dem Weg räumst, das uns so häufig einflüstert, dass es nie genug sei, was wir tun.

Ich freue mich auf dich.

Deine Carola

PS: Erzähle gerne deinen Freund*innen von diesem Event. Um so mehr wir sind, um so schöner und stärkender wird unser Treffen.