139 €

Das TRAININGscamp für SPONTANITÄT und AUFTRITTsfitness

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

RaumZeitSinn

Mühlenbach 42

50676 Köln

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

3, 2, 1… selbstbewusst. schlagfertig. spontan.

Das TRAININGscamp für SPONTANITÄTsmuskeln und AUFTRITTsfitness


Läuft ein Gespräch oder eine Präsentation immer bis ins Detail genauso, wie wir uns das vorher gedacht haben? Meistens nicht.

Nicht nur bei Gesprächen und Präsentationen, in vielen Momenten hilft uns keine Planung. Hier ist unser Improvisationstalent – unsere Spontanität, Flexibilität und Offenheit gefragt.

Da geht es los: Wie oft stehen wir aber auf dem Schlauch, wenn uns jemand unerwartet etwas fragt. Wie oft ärgern wir uns im Nachhinein, weil uns keine gute Antwort im Meeting eingefallen ist. Und bei Präsentationen… was da alles passieren kann: Beamer kaputt, Texthänger oder gar ein Blackout. Schon Kleinigkeiten bringen uns manchmal völlig aus dem Konzept. Schnell sind wir verunsichert und fühlen uns irgendwie blockiert. Und dann wirken wir wenig souverän und selbstbewusst. Oder wir wagen es deshalb erst gar nicht, uns zu Wort zu melden oder eine Rede zu halten.

Kennst du das auch?

Doch 3, 2, 1… wie wirst du in Gesprächs- und Auftrittssituationen selbstbewusster, souveräner und gelassener?

Indem du deine SPONTANITÄTSmuskeln und deine AUFTRITTSfitness trainierst. Im TRAININGscamp machen wir genau das. Cool bei heiklen Momenten zu sein, ist nämlich ein Muskel. Diesen trainieren wir einen Tag, damit du die Unsicherheit vor dem Ungewissen, z.B. in Redesituationen verlierst.


Nach dem TRAININGscamp wirst du viel gelassener reagieren und souverän bleiben, weil du lernst, dass sich aus jeder Situation etwas machen lässt.



Zirkeltraining, Bauch-Beine-Po, Sit-Ups, Work-Out, …? Nein! Wir machen einfach nur Theater.

Wir trainieren mit Methoden aus dem Improvisationstheater. So ein Theater!? Von wegen! Du schlüpfst täglich in unterschiedliche Rollen. Es ist ein perfektes Übungsfeld, um in heiklen Situationen zu bestehen, selbstbewusst und gelassen zu sein und Rollen souverän auszufüllen. Außerdem lernst du dabei viel über dich selbst. Denn spielen ist intuitiv und natürlich. Und mal ehrlich: Manchmal ist der (Berufs)Alltag doch auch wirklich bühnenreif.

Wir arbeiten mit ganz einfache Übungen und du brauchst keine schauspielerische Vorerfahrung. Improvisieren eröffnet dir spielerisch neue Perspektiven, lässt dich den Umgang mit anderen und Auftrittssituationen auf eine leichte Art neu erleben. Du wirst mutiger und sicherer, dich auf Unerwartetes einzulassen. Und „nebenbei“ trainierst du auch noch deinen Spaß-Muskel. Ein Training und Erlebnis weitab von bekannten Rollenspiel-Übungen – mehrfach erfolgreich geprobt.

Ja okay, vielleicht kommst du auch ein bisschen ins Schwitzen, wenn du nach Worten suchst, aus dem Stegreif referierst oder spontane Geschichten erzählst.

Stärker und fitter wirst du auf jeden Fall – auch ohne Hanteln, Beinpresse, Body-Instructor und so.


Und das nimmst du aus dem Trainingscamp mit:

  • Du trittst mutig, selbstbewusst und sicher auf.

  • Du gewinnst Selbstvertrauen und Zuversicht.

  • Du kommst in unvorhergesehenen Situationen besser klar, weil du weißt, dass sich daraus immer etwas machen kannst.

  • Du regierst spontan und schlagfertig.

  • Du kannst dich von deinen Vorstellungen lösen, wirst offener und findest neue Lösungen.

  • Du hast keine Angst mehr, dass dir nichts Schlaues einfällt.

  • Du triffst auch unter Zeitdruck gelassener Entscheidungen.

  • Du schaust nicht zu, sondern handelst.


Ob das TRAININGSCAMP was für dich ist?

Wenn du sicherer und souveräner Präsentieren willst oder deine Spontanität testen und verbessern willst, um beruflich weiter zu kommen, dann bist du genau richtig!

Wenn du in der Hektik des Alltages gelassener bleiben willst, dann komm ebenfalls gern.

Wenn du dann noch Lust auf Üben, Üben, Üben und Lachen hast, Bestens!

Du brauchst keine Vorkenntnisse und kein schauspielerisches Talent.



…und noch gut zu wissen ist:

Im TRAININGscamp sind wir max. 10 Personen. Wir sind also eine übersichtliche Truppe, so dass deine Fragen Raum und Zeit haben.

Einige Tage vor dem TRAININGscamp melde ich mich bei dir, weil mir wichtig ist, was du gern an diesem Tag für dich mitnehmen willst und um das Konzept so zu gestalten, dass alle etwas davon haben.

Alle Getränke (Kaffee, Tee, Wasser) und Knabbereien sowie Obst sind kostenlos.Mittags gehen wir zusammen eine Kleinigkeit essen.


Investition:

139 EUR (inkl. Mwst.) / Normalpreis (ab 01.02.2018)

99 EUR (inkl. Mwst.) / Frühbucher (bis 31.01.2018)





FAQs

Wie komme ich mit öffentlichen Verkehrsmitteln zum Event und wie sieht es mit Parkplätzen aus?

Du bekommst noch eine Anfahrtsbeschreibung mit Parkmöglichkeiten und Möglichkeiten für die Öffentlichen zugeschickt.

Wie kann ich den Veranstalter kontaktieren, wenn ich Fragen habe?

Schreibe mir oder rufe mich an (0221 - 967 165 60).

Sind Rückerstattungen möglich?

Ja. Schreibe mir oder rufe mich an (0221 - 967 165 60).

Ist meine Registrierungsgebühr/mein Ticket übertragbar?

Ja.

Ist es ein Problem, wenn der Name auf der Registrierung/dem Ticket nicht mit dem Namen des Teilnehmers übereinstimmt?

Nein.

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RaumZeitSinn

Mühlenbach 42

50676 Köln

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