Burnout Gefahr bei Alleinerziehenden
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Burnout Gefahr bei Alleinerziehenden

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München

Petuelring 92

80807

München

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Erkennen, Ursachen und Prävention finden.

Machtlosigkeit: Alleinerziehende fühlen sich verunsichert und haben ein Gefühl von Fremdbestimmtheit, wenn sie wiederholt Situationen erleben, wo sie bei einer hohen Belastung zu wenig eigenen Einfluss spüren z.B. wenn Umgangszeiten nicht eingehalten werden, wenn Institutionen nach ihren starren Regeln verfahren.

Zeitdruck: Bei Alleinerziehenden, die zum größten Teil ihren Kinder versorgen, einen Beruf nachgehen und den Haushalt alleine bewältigen, kommt es früher oder später zum Zeitdruck. Die Zeit die benötigt wird um all diesen Anforderungen gerecht zu werden ist zu knapp.

Unzufriedenheit zeigt uns einen Mangel an innerer Ruhe und Frieden. Man fühlt sich angetrieben und spürt unbewusst Angst. Sie kann uns zu Opfern machen, die nur noch am jammern sind. Oder aber sie kann sich eine produktive Form verwandeln, die uns antreibt etwas verändern zu wollen. Auch als Alleinerziehende darf es uns gut gehen!

Ziellosigkeit: Oft ist uns das nicht bewusst. Wir alle hatten den Wunsch eine Familie zu gründen. Kaum eine/r wollte von Beginn an allein erziehend sein. Nach der Trennung geht vielen Alleinerziehenden das wichtigste Lebensziel (Familie im klassischen Sinne) erstmal verloren. Für viele ist die Tatsache, ihre bisherige Rolle als Ehefrau/Ehemann, Mutter/Vater im klassischen Sinne zu verlieren, sehr erschöpfend. Zumal das gesellschaftliche Bild der Alleinerziehenden noch deutlich zu verbessern ist. Manche Alleinerziehende empfinden ihre Lage als sehr schwierig, da sie das Gefühl haben, keinen Einfluss mehr nehmen zu können.

Sie haben das Gefühl, nur noch das AUSSEN kann eine Veränderung herbeiführen. Mit dem Verlust von Zielen geht vielen Alleinerziehenden auch der Sinn für ihr eigenes Leben verloren. Vielen entfernen sich von ihrem Sinn mehr und mehr, statt neue Wege zu finden und sich ihm wieder zu nähern. Wie lernt man den Krafträubern zu begegnen. Lassen Sie uns gemeinsam in der Gruppe Lösungen finden.


Um Voranmeldung wird gebeten.

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