Wieder mehr Bewusstsein für den eigenen Körper.

Wer lange gesund und leistungsfähig sein möchte - für den gilt es sich mit dem eigenen Körper auseinanderzusetzen. Willst Du schnell laufen? Willst Du viel heben? Willst Du tanzen, fighten, klettern oder tauchen? Oder willst Du vielleicht schmerzfrei Treppen steigen können? Alles erfordert die gleichen grundlegenden Fähigkeiten - deswegen richten wir den Fokus auf die körperliche Basis.

Der Team Supple Workshop BREATHE | MOVE | FLOW wird dir helfen, ganzheitliche Bewegung und den menschlichen Körper neu zu verstehen. Im Januar & Februar 2021 sind wir mit unserem neuen Konzept in Berlin, Köln und Augsburg. Wir bieten dir 5 Stunden kompaktes Wissen und eigene Erfahrung - und die Möglichkeit, Neues selbst zu erleben. Auf sportwissenschaftlicher Basis vermitteln wir dir Prinzipien und effektive Methoden aus der Praxis - gepaart mit verständlicher Theorie. Hast Du diese einmal gehört und verstanden, kannst du sie in deinem eigenes Training einbauen - um stetig besser zu werden. Dabei stehen Atmung, Bewegung (Mobility) und die menschliche Flow-Erfahrung im Mittelpunkt.

Erfahre mehr über unseren Workshop und alle Termine:

https://teamsupple.com/breathe-move-flow/

Limitiert auf 12 Plätze (siehe Disclaimer)

Early Bird Ticket (89€) bis zum 20.12.20

Wir freuen uns auf Dich !

Gʼschmeidige Grüße

Alex, Chris & Elias - Team Supple

DISCLAIMER :

Auf Grund der aktuellen Gesundheitslage beschränken wir die Teilnehmerzahl auf 12 Personen. Sollten sich in der Zeit bis zum Workshop neue Regelungen und Vorgaben ergeben, behalten wir uns vor die Teilnehmerzahl zu erhöhen bzw. das Event ins Freie zu verlegen. Wir werden dich jederzeit über den aktuellen Stand informieren und bitten um dein Verständnis.