Beziehungs-Reset: Von Overgiving zur inneren Sicherheit

2025 war viel. Emotional. Mental. Und vor allem: in Beziehungen.

Du bist müde vom ganzen Geben. Vom Overthinking. Davon, immer diejenige zu sein, die alles zusammenhält. Du stellst deine eigenen Bedürfnisse hinten an, erklärst dich zu viel, kontrollierst mehr, als dir guttut. Und innerlich? Fühlst du dich leer und ausgelaugt.

👉🏻Kennst du das?

Du bist in einer Beziehung, aber fühlst dich trotzdem allein.

Du gibst und gibst, aber es reicht nie.

Dein Nervensystem ist im Dauerstress.

Dein Kopf überlegt ständig: "Was habe ich falsch gemacht? Was denkt er?"

Und du bist erschöpft von diesem inneren Kampf.

Ein Teil von dir würde 2025 am liebsten einfach wegschieben und weitermachen wie bisher. Aber ein anderer Teil weiß: So will ich nicht noch ein Jahr lieben.

Es ist nicht deine Schuld.

Du hast gelernt, dass du geben musst, um geliebt zu werden.

Dass Sicherheit von außen kommt – vom Partner, von Bestätigung, von Aufmerksamkeit.

Aber wahre Sicherheit kommt von innen. Und genau das kannst du lernen.

👉🏻Dieser Workshop ist für dich, wenn…

✅ du in Beziehungen nur gibst und ausbrennst

✅ du dich ständig erklärst und versuchst, es allen recht zu machen

✅ du emotional in einer Schleife aus Overthinking und Kontrollieren festhängst

✅ dein Nervensystem in der Liebe oft im Alarmmodus ist

✅ du 2026 nicht mit denselben Geschichten starten willst, sondern als Frau, die weiß, was sie wert ist

👉🏻Was du aus dem Workshop mitnimmst

• Klarheit über deine Muster. Du erkennst, welche Muster, Rollen und Glaubenssätze deine Beziehungen 2025 geprägt haben, nicht als Vorwurf, sondern als Schlüssel zur Veränderung.
• Eine greifbare Beziehungsvision für 2026. Keine vagen Vorsätze, sondern eine Vision, die sich für dich stimmig und erreichbar anfühlt.
• Eine nervensystemfreundliche Praxis. Eine einfache Technik für den Alltag, wenn du wieder ins Kopfkino rutschst.
• Eine bewusste Entscheidung. Du triffst eine klare Entscheidung, wie du 2026 lieben willst, statt zu hoffen, dass es "irgendwie besser wird".

📦 Was du bekommst

• 2-stündiger Live-Workshop via Zoom
• Mini-Workbook (PDF) mit Reflexionsfragen
• Aufzeichnung wird es auch geben, falls du live nicht dabei sein kannst ;)

Alles für 24 € (Das ist weniger als ein Kaffee pro Tag für 2 Stunden, die deine Beziehung zu dir selbst verändern können. crazyyy)

💔 Egal, wo du gerade stehst

Ob du in einer Beziehung bist, die so nicht weitergehen kann.

Ob du dich 2025 getrennt hast und deine alten Muster nicht mitnehmen willst.

Oder ob du schon länger Single bist und bereit bist, bei dir anzufangen.

Dieser Workshop ist für dich.

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Die Beziehung zu dir selbst ist kein Ersatz für eine Partnerschaft.

Sie ist die Grundlage dafür, dass Beziehung überhaupt heilsam sein kann.

Sie ist das Fundament, nicht das Pflaster.

Und wenn du das fühlst, wird eine Partnerschaft zu dem, was sie sein darf:

Die Kirsche 🍒auf dem Kuchen. Nicht der ganze Kuchen.