Ayurveda-Kochworkshop Frühlingsküche

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Bioladen NaturPur

Frankfurter Allee 231

10365 Berlin

Germany

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Beschreibung des Events
leicht und ohne Frühjarhsmüdigkeit in den Frühling starten

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AYURVEDA KOCHWORKSHOP - AYURVEDA-FRÜHLINGSKÜCHE

In diesem Kochwokshop kochen wir mit den ersten frischen grünen Gemüsen und Kräuter des Jahres. Du erfährst, welche Nahrungsmittel jetzt besonders gut sind, um die letzte schwere des Winters zu vertreiben und der Frühjahrsmüdigkeit keine Chance geben.

Dieser Workshop beinhaltet:

  • 3 stündiger Kochkurs von 18:30 Uhr – 21.30 Uhr
  • eine allgemeine Einführung in die Ayurveda-Ernährung
  • gemeinsames Kochen eines Ayurveda-Menüs (bio und vegetarisch) mit Bezug zum jeweiligen Thema und der Jahreszeit
  • Tipps, wie du Ayurveda in deinen Alltag integrieren kannst
  • gemeinsames Abendessen
  • max. 6 Teilnehmer

Ich freue mich auf dich.

Über die Veranstalterin;

Ich bin Martina. Ganzheitliche Ayurveda Ernährungs- und Gesundheitscoachin, leidenschaftliche Köchin und vor allem Ayurveda-Aktivistin.

Ich unterstütze Menschen, die beruflich und privat stark eingebunden sind, ihren Stress und die damit verbundenen Beschwerden, wie Verstopfung, Durchfall, Reizdarm, Sodbrennen, Nacken-, Schulter-, Gelenk- und Kopfschmerzen sowie Energielosigkeit zu reduzieren, wieder ins Gleichgewicht zu kommen und einen Burnout zu vermeiden.In meinen Ayurveda-Coachings lernst du „Beschützer deines gesunden Lebens“ zu sein. Damit du privat und beruflich wieder voller Energie und Lebensfreude bist und gut für dich selbst und dein Umfeld sorgen kannst.

Mein Herz schlägt nicht nur für die Gesundheit der Menschen, sondern auch für Tiere und die Natur. Umweltschutz, nachhaltiges Leben, soziales Engagement und Ehrlichkeit sind für mich wichtige Aspekte."Mit meiner Arbeit unterstütze ich Menschen und Tiere ganzheitlich dabei ihre Gesundheit zu schützen, Balance zu bewahren und wieder mehr Nachhaltigkeit in ihr Leben zu bringen."

Datum und Uhrzeit

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Bioladen NaturPur

Frankfurter Allee 231

10365 Berlin

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