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authentic movement & Körperarbeit

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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bewegungsraum

Valentinskamp 34a

Gängeviertel

20355 Hamburg

Germany

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Keine Rückerstattungen

Beschreibung des Events

Beschreibung

n Raum für freie Bewegung und bei sich selbst ankommen.

Authentic movement ist eine freie improvisierte Bewegungspraktik die uns ermöglicht innernen Impulsen zu folgen und im Moment anzukommen. Durch die achtsame Partner- und Gruppenarbeit kann ein Fokus auf Selbstwahrnehmung und Erleben gesetzt werden.

Wir arbeiten mit verschiedenen Methoden aus dem authentic movement um mit uns selbst in Kontakt zu kommen. Mit begleitetem Bewegen, Focusing und Körperarbeit können wir zur Ruhe kommen und Unterstützung finden.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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