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Auszeit-Wochenende mit Wandern, Meditation, Achtsamkeit & Yoga
Ein Wochenende Auszeit für Geist und Körper. Die ideale Kombination aus Wandern, Meditation und Yoga. Im Luftkurort Schenkenzell.
Zeit und Ort
Datum und Uhrzeit
Fr., 2. Juni 2023 16:00 - So., 4. Juni 2023 11:00 CEST
Veranstaltungsort
Schenkenzell Reinerzaustr. 24 77773 Schenkenzell Germany
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Zu diesem Event
Mein Angebot:
Lass den Alltag hinter dir und gönne deinem Geist und Körper ein Wochenende voller Entspannung. Du kommst nicht nur zur Ruhe, sondern gewinnst auch neue Perspektiven auf dich selbst.
Durch verschiedene Formate werden wir dir die Haltung der Achtsamkeit näherbringen. Sei es durch Übungen in und mit der Natur, sanfte Yoga-Stellungen, die du achtsam ausführst, Meditationen, in denen du übst, dich zu fokussieren, oder gemeinsame Gespräche, wie ein achtsamer Alltag gelingen kann.
Bei schönem Wetter können wir im weitläufigen Garten meditieren und Yoga üben.
Detaillierte Informationen zur Unterkunft und zum Programm bekommst du unter diesem Link:
Auszeit-Wochenende im Schwarzwald
Wir freuen uns auf dich!