Ausbildung zum Qualifizierten Ernährungscoach (B-Lizenz)

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House of Companies, Egerten 3, 74388 Talheim

Egerten 3

74388 Talheim

Germany

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Beschreibung des Events
Ernährungscoaches informieren über eine gesunde und ausgewogene Ernährungsweise. Sie erstellen kundenspezifische Ernährungskonzepte.

Zu diesem Event

Mit der Ausbildung zum „QUALIFIZIERTEN ERNÄHRUNGSCOACH (B-LIZENZ)“ erhalten Sie eine ganzheitliche Sicht in das Thema Ernährung. Dadurch bekommen auch Quereinsteiger die Möglichkeit, sich Fachwissen zum Thema Ernährung- und Gesundheit anzueignen, sodass sie im Anschluss in der Lage sein werden, kundenspezifische Ernährungspläne zu planen und zu erstellen. Die dafür notwendigen Kenntnisse und Fähigkeiten werden im Rahmen von 6 Live-Online-Seminaren vermittelt.

Ausbildungsinhalte

  • Die Nahrung auf dem Weg durch unseren Körper
  • Grundlagen der Ernährung
  • Energieverbrauch- und Stoffwechsel
  • Funktion von Makronährstoffen (Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate)
  • Blutzuckerspiegel
  • Süßstoffe und Zuckeraustauschstoffe
  • Flüssigkeitsbedarf
  • Ballaststoffe / Nahrungsfasern
  • Vitamine, Mineralstoffe & Spurenelementen
  • spezielle Ernährungsformen
  • Vollwerternährung
  • Lebensmittelunverträglichkeiten
  • Ernährung bei Erkrankungen
  • Irrtümer zum Thema Ernährung
  • Rolle der Ernährung im Sport
  • Nahrungsergänzungen
  • leistungssteigernde Substanzen
  • Essverhalten
  • Ernährungsberatungen planen
  • Das Anamnesegespräch
  • Körperfettmessung durchführen
  • Bestimmung des BMI + WHR (THQ)
  • Interpretation von Körperfett, BMI und WHR (THQ)
  • Berechnung des Kalorienbedarfs
  • Berechnung des Grund- & Leistungsumsatzes
  • Ernährungsberatungen durchführen / Rollenspiele
  • Ernährungsprotokolle interpretieren
  • Ernährungspläne schreiben

Die Voraussetzung für die Prüfung zum "Qualifizierten Ernährungscoach (B-Lizenz)" ist die Teilnahme an allen Workshops. Nach bestandener Abschlussprüfung erhalten Sie ihre Bestätigung in Form einer Urkunde.

MASTERFITNESS GERMANY

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