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Atme Dich frei – Atemtherapie Übungsgruppe

Kulturstation der Gaertnerstiftung

Mittwoch, 17. Juni 2020, von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr (MESZ)

Atme Dich frei – Atemtherapie Übungsgruppe
Verfügbare Termine

Ticketinformationen

Ticketart Verkaufsschluss Preis Gebühr
Anzahl
Abendkarte 17.06.2020 20,00 € 0,00 €

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Eventinformationen

Wenn die körperliche, seelische und geistige Gesundheit zu sehr belastet sind, so leidet die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit. Die psychophysische Atemtherapie kann stark entlastend bei unterschiedlichen Symptomen wirken, sie stärkt die Vitalität und hilft so, sich den Herausforderungen im Leben zu stellen und daran zu wachsen. Eine verbesserte Atemqualität fördert die Entfaltung der menschlichen Potentiale und trägt auch zu mehr Lebensfreude bei.

Diese thematischen offenen Übungsabende sind ein atemtherapeutisches Angebot zu bestimmen Themen, die Sie interessieren oder vertiefen wollen, zu denen Sie sich einzeln anmelden können. Eine Vorerfahrung ist sinnvoll, aber nicht nötig.

Themen:

8. Jan. Grundlagen der Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf

15. Jan. Atemräume und ihre Bedeutung (zur Entlastung von HNO Symptomen)

22. Jan. Aufrichtung und Rückenstärke

29. Jan. Einführung in die "Bewusstheit der Bewegung“ nach Moshe Feldenkrais

5. Feb. Bewusstheits-Übung - körperlich-emotional-geistige Präsenz

12. Feb. Die Heilkraft der Meditation - Atem-Meditation

19. Feb. Einführung in die Tinnitus Atemtherapie nach Maria Holl

4. März Tonus - Entspannung und Vitalität durch die Heilkraft des Atems

11. März Die Heilkraft der Stimme

18. März Grundlagen der Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf 

25. März Atemräume und ihre Bedeutung (zur Entlastung von HNO Symptomen)

1. April Aufrichtung und Rückenstärke (kein Scherz!)

22. April Einführung in die "Bewusstheit der Bewegung“ nach Moshe Feldenkrais

29. April Bewusstheits-Übung - körperlich-emotional- geistige Präsenz

6. Mai Die Heilkraft der Meditation - Atem-Meditation

13. Mai Einführung in die Tinnitus Atemtherapie nach Maria Holl

20. Mai Tonus - Entspannung und Vitalität durch die Heilkraft des Atems

27. Mai Die Heilkraft der Stimme

17. Juni Grundlagen der Atemtherapie nach Prof. Ilse Middendorf

24. Juni Atemräume und ihre Bedeutung (zur Entlastung von HNO Symptomen)

1. Juli Aufrichtung und Rückenstärke

8. Juli Einführung in die "Bewusstheit der Bewegung“ nach Moshe Feldenkrais

22. Juli Tonus - Entspannung und Vitalität durch die Heilkraft des Atems

Hinweis: Mindestteilnehmer je Abend 4;Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.
Therapeutische Leitung: Roland G. Krügel, Atemtherapeut AFA®, Heilpraktiker, Tel. 089 82089710 info@atmedichfrei.de
Teilnahmebeitrag: 20,- € je Abend


Wenn Sie Fragen zu "Atme Dich frei – Atemtherapie Übungsgruppe" haben, wenden Sie sich an Kulturstation der Gaertnerstiftung.

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Zeit und Ort


Kulturstation
Possartstraße 33
81679 München
Deutschland

Mittwoch, 17. Juni 2020, von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr (MESZ)


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