Atem-, Bewegungs- und Stimmübungen vorwiegend nach Prof. Ilse Middendorf tragen dazu bei, die Körperempfindung zu erweitern und die Atemqualität zu stärken. So ist es möglich entspannter, vitaler und mit mehr innerer Balance ein neues Gesundheitsbewusstsein zu erwecken.

Themen: Atem- und Körperbewusstsein, Atem und Aufrichtung, Rückenkraft, Atem und Stimme, Atem-Heilkraft, Atemübungen für den persönlichen und beruflichen Alltag. Die Übungen sind auch darauf abgestimmt, u. a. entlastend bei Tinnitus, Hörsturz und Schwindel zu wirken und die Selbstregulationsprozesse anzuregen.

Kursleiter: Roland G. Krüge, Atemtherapeut

Er blickt auf langjährige Therapieerfahrung zurück und arbeitet seit über drei Jahren in den Behandlungseinheiten der Gaertner HNO-Klinik.

Kosten für gesamten Kurs mit 6 Abenden 144,- €