Stress im Alltag?

Schlafprobleme?

Atemprobleme?

Kurzatmigkeit?

Konzentrationsprobleme?

Bluthochdruck?

All das kann sich bereits durch einen ungünstigen Atemrhythmus entwickelt haben.

Viel Sitzen, Belastungen im Alltag oder gar Trauer oder Schockerlebnisse führen im Verlauf unseres Lebens dazu, unseren Takt der Atmung aus dem Rhythmus zu bringen. Häufig stellen sich dann Symptome ein, wie zum Beispiel die bereits oben erwähnten.

Unsere Atmung ist für uns so selbstverständlich, dass wir ihre Kraft und heilende Wirkung meist gar nicht kennen lernen.

Ich bin Nicole Büsching, gelernte Arzthelferin und zertifizierte Atemberaterin in der ganzheitlichen Atemtherapie und zeige dir kinderleicht durchführbare Atemübungen mit Spaßfaktor.

Jeden Samstag von 11 - 12 Uhr kannst du online per Zoom an meinem Atemtraining teilnehmen und dich auf eine abenteuerliche Entdeckungsreise deiner Atmung machen.

Ich freue mich dich bald kennen zu lernen ;-)

Herzliche Grüße, Nicole Büsching

Für mehr Informationen über mich und die Atemtherapie klicke hier auf den Link meiner Homepage Nicole Büsching - Gesunde Vielfalt für dich.