GEBURTSVORBEREITUNG IM ATEM

ATEM & SCHWANGERSCHAFT WORKSHOP
» Jedes Leben beginnt mit dem Einatem. Atem ist unsere elementare Lebenskraft «
Dein Atem schenkt dir innere Balance, Zentrierung und Entspannung. Du lernst verschiedene Atemweisen kennen und das Tönen von Vokalen. Die positive Resonanz deines Atems begleitet und bekräftigt dich in der Schwangerschaft und bei der Geburt.

Was dich genau erwartet

°Atemweisen und Bewegungsübungen begleiten dich von Moment zu Moment in deinen natürlichen Atemfluss .

° Im Vokale tönen und kontemplieren (prenatal & natal) wird das Körperliche sowie das innere Wesen durch klangvolle Schwingungen und Töne intensiv erreicht und bereitet dich gut gestimmt auf die Geburt vor.

°Du entdeckst Stimme und Tonus, Atemräume und Vokalatemräume (Atemfreiheit - und kraft) entfalten sich.

°Sammlungs-, Balance- und Entspannungsübungen

°Grounding Fokus Geburtsvorbereitung

°Unterstützung der natürlichen Körperintelligenz

°10 Teilnehmerinnen, ab der 12.Schwangerschaftswoche

In diesem Samstags Workshop wollen wir uns gemeinsam die Zeit und den Raum nehmen um uns im Atem gut gestimmt auf die Geburt vorzubereiten. Die erfahrenen Atemübungen können dich rundum auf dem Weg bis zur Geburt und die Zeit danach begleiten.

Ich freue mich auf euch,

Heike Ebner

begeisterte Mutter und Atempädagogin-therapeutin des Erfahrbaren Atems nach Prof.Ilse Middendorf.

PS : bitte bequeme Kleidung mitbringen.

*Teilnahmebedingungen


Die Teilnahme an den Veranstaltungen erfolgt grundsätzlich auf eigene Verantwortung. Wir haften nur für solche Schäden, die dem Nutzer durch grob fahrlässiges bzw. vorsätzliches Verhalten entstanden sind. Haftung für Schäden und/oder Verlust an und von mitgebrachten Gegenständen wird nicht übernommen. Etwaige chronische oder akute gesundheitliche Beeinträchtigungen sind vor der Veranstaltung, spätestens vor Ort, mitzuteilen. Wir behalten uns in Fällen gesundheitlicher Beeinträchtigung vor von einer Teilnahme abzuraten, bzw. diese abzulehnen. In diesem Fall, sowie in anderen Fällen der Nichtteilnahme nach erfolgter Anmeldung, liegt es im Ermessen des Veranstalters den Ticketpreis zu erstatten, oder den Teilnehmer auf eine andere Veranstaltung umzubuchen. Ein Anspruch auf Erstattung oder Umbuchung besteht nicht. Die Anmeldung zur Veranstaltung gilt als Zustimmung zu unseren Teilnahmebedingungen und erlaubt die Zusendung weiterer für die Veranstaltungen relevanter Informationen an die bei der Anmeldung angegebene E-Mail Adresse.