17 € – 64,39 €

Mehrere Termine

Aktive Entspannung zum Stressabbau

Eventinformationen

Dieses Event teilen

Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Kulturstation

Possartstr. 31

81679 München

Germany

Karte anzeigen

Beschreibung des Events

Beschreibung

Für alle Frauen, die sich wohlfühlen und mit einem vielfältigen Programm verschiedene Entspannungstechniken miteinander kombinieren wollen. Die Elemente des Trainings gestalten sich wie folgt:

1. Abend: Mobilisation für den Schultergürtel, Nacken, Wirbelsäule & Augenentspannung

2. Abend: Mobilisation für Nacken, Schultern, Hals & Gesichtsselbstmassage

3. Abend: Qi Gong meets Atem – Chinesische Atem- und Bewegungsübungen

4. Qi Gong meets PMR

5. und 6. Abend: 5 Elemente Übungen, Fantasiereise & geführte Meditation

Ganzer Kurs (6 Termine): 100€

Mit Freunden teilen

Veranstaltungsort

Kulturstation

Possartstr. 31

81679 München

Germany

Karte anzeigen

Dieses Event speichern

Event gespeichert