12 €

Eventinformationen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Kasia Tha Yoga

Nüßlerstraße 25

13088 Berlin

Germany

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Beschreibung des Events
Yoga trifft auf intensives Krafttraining - verschmilze im dynamischen Flow

Zu diesem Event

Fließe im Intervall im dynamische Flow in verschiedene Übungen, die deinen Körper stärken und entspanne in kurzen Pausen. Baue Muskelkraft auf, trainiere deine Ausdauer und deine Flexibilität.

Nach der Power Klasse kanns, du direkt in eine ruhige Yin Yoga fließen.

Durch eine besonders geringe Teilnehmerzahl von fünf bis zehn* Personen, kann ich auf deine Bedürfnisse, mit individuell aufgebautem Unterricht, eingehen.

Die Private und entspannte Atmosphäre nimmt dir den Druck, vor zu vielen unbekannten Gesichtern und du findest sicher motivierte Menschen um dich herum, die sich freuen dich jede Woche wieder zu sehen. Der Unterricht ist sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene.

Wissenswertes zum Kurs

  • Begrenzte Plätze, es handelt sich um feste Kurse. Zu Beginn ist eine Kursgebühr und ein Online Check In nötig.
  • Bitte 15min vorher da sein
  • Die Anmeldung für einen Kurs ist verbindlich
  • Kurse finden in deutsch und englisch statt

*Corona Verhaltensregeln

Der Kurs findet zunächst mit fünf Teilnehmer:Innen statt, um die Abstandsreglung einhalten zu können.

Bitte nach Betreten des Hauses die Hände gründlich Waschen. Körperkontakt zu anderen Yogis ist zu vermeiden.

Während der COVID Zeit, darf ich leider keine Matten verleihen.

Auch Hand-ons wird es zur Zeit nicht geben, nur verbale Anleitungen.

Der Mindestabstand von 1,5m ist einzuhalten, bitte trage eine Maske bis du deine Matte betreten hast.

Bleibe bei Krankheitssymptome zu Hause.

Danke für dein Verständnis!

Namasté

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Kasia Tha Yoga

Nüßlerstraße 25

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