Aerial Yoga
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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

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Restauration zur Erholung

Mülheimer Straße 5

51375 Leverkusen

Germany

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Beschreibung des Events

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Aerial Yoga ist die neue Art, sanftes Schaukeln und kraftvolles Workout mit Yoga zu verbinden. Das Tuch dient Dir dabei mal als Hängematte, mal als Trapez, mal als Widerstand. Beim Aerial Yoga wird Dein ganzer Körper gefordert. Bei Wirbelsäulenproblemen hat es durch das "Aushängen" zudem therapeutischen Nutzen.

Unsere Aerial-Kurse finden statt in unseren Räumen in der „Restauration zur Erholung“ in der Mülheimer Straße 5, gleich um die Ecke des Yogastudios. Das Level ist Freitags und Samstags dasselbe. Wenn Du ein Abo bei YogaYa hast, ist der Kurs inklusive! Wenn nicht, brauchst dafür eine 5er-Karte (Buchung s.u.). WICHTIG: In jedem Fall Du solltest vorher zur Einführung an einem Intro Workshop teilgenommen haben (es sei denn, Du hast schon woanders Erfahrung gesammelt).

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Mülheimer Straße 5

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