Achtsamkeit in Organisationen

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Como Consult GmbH - Büro Berlin

Kreuzbergstraße 37

10965 Berlin

Germany

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Achtsamkeit in Organisationen: Von der individuellen Haltung zur achtsamen Organisationskultur?

Ein Abend in Kreuzberg, gestaltet von Como Consult und dem Achtsamkeitslehrer Mathias Gugel.


Das Thema Achtsamkeit gewinnt in der öffentlichen Wahrnehmung – insbesondere für Organisationen – zunehmend an Bedeutung. Immer mehr Menschen üben sich in Achtsamkeit, um sich im Alltag und im Beruf besser konzentrieren zu können und mehr Gelassenheit zu entwickeln.

Achtsamkeit wird als eine Bewusstheit definiert, die entsteht, wenn man im gegenwärtigen Moment und ohne zu urteilen gezielt aufmerksam ist. - Jon Kabat-Zinn -

Wer achtsame Routinen im (Arbeits-)Alltag etabliert, fördert die innere Klarheit: Die eigenen Gedanken, Muster und Bewertungen – sich selbst und anderen gegenüber – werden bewusster wahrgenommen. Dies ist die Grundlage dafür, um mit Anderen klarer, zugewandter und (selbst-)bewusster zu kommunizieren und eine gemeinsame Achtsamkeit zu entwickeln. Die interpersonelle – als eine gemeinsam gelebte – Achtsamkeit kann wertvolle Impulse für eine Organisationskultur geben, die von Offenheit und Verbundenheit geprägt ist und einen gemeinsamen Weg entstehen lässt.


Doch wie finden wir zu mehr Achtsamkeit für uns selbst?

Und wie können daraus positive Veränderungen in der Organisation entstehen?

Gibt es Gestaltungsmöglichkeiten für jede*n Einzelne*n?


Inspiriert von der Theorie U (Presencing) und dem Facilitation-Ansatz wollen wir nach einer Einführung in die Achtsamkeit und angeleiteten Achtsamkeitsübungen, diesen Fragen zusammen mit Ihnen auf den Grund gehen. Zudem sind wir gespannt auf Ihre Erfahrungen mit Achtsamkeit im Organisationsalltag.

Im Anschluss laden wir Sie ein für weiteren Austausch und Drinks noch ein bisschen bei uns zu verweilen.


Wir freuen uns auf Sie!

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