ACHTSAMKEIT IM ALLTAG - SPIELERISCH UND GELASSEN DURCHS LEBEN GEHEN
33 € – 39,50 €
ACHTSAMKEIT IM ALLTAG - SPIELERISCH UND GELASSEN DURCHS LEBEN GEHEN

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

The School of Life Berlin

Lychener Str. 7

10437 Berlin

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

ACHTSAMKEIT IM ALLTAG - SPIELERISCH UND GELASSEN DURCHS LEBEN GEHEN - Seminar

Spielerische Präsenz ist die Grundhaltung von Menschen, die sich der Improvisation als Lebensphilosophie verschrieben haben. Sie handeln so, als ob alles, was sie brauchen bereits da ist – und finden wiederum in den Dingen, die andere übersehen oder vermeiden, die Qualitäten, die ihr Leben bereichern.

Denn das ist der Kern der Improvisation: Die Welt so wahrzunehmen und zu akzeptieren, wie sie ist. Loszulassen von Vorstellungen, die nicht der Realität entsprechen. Nicht resignierend, sondern phantasievoll und mit Einfallsreichtum.

Dieser Kurs bietet einen Einstieg in die Welt der achtsamen Improvisation im Alltag. Dabei erfahren die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, warum wir Chancen im Leben entweder abblocken oder annehmen. Es werden verschiedenen Möglichkeiten der Improvisation ausprobiert: Improvisation mit Gegenständen, mit Improvisationspartnern und in der Gruppe. Während des Kurses werden Methoden und Konzepte vermitteln, die die notwenige Haltung und Handlungsweisen verständlich machen und dabei helfen, sie aktiv umzusetzen und zu trainieren.

Durch die Teilnahme wird es den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ermöglicht, kurze, kleine Alltagssituationen durchzuspielen und in ihrem Improvisationspotenzial zu erleben. Dabei erlebt man sich und die anderen in vielfältigen Momenten des spontanen, spielerischen, sozialen und individuellen Erprobens der eigenen Improvisationsmöglichkeiten. Dies hilft, die eigenen kreativen, professionellen und psychologischen Potenziale, Einstellungen zu stärken und mehr Gelassenheit für den Alltag zu entwickeln.

Menschen, die gut improvisieren können, finden stets gute Gelegenheiten und Sinnhaftigkeit in allem, was sie tun. Dadurch erschaffen sie sich ihre Welt voll reichhaltiger und überraschender Möglichkeiten.“

- John-Paul Flintoff

Unsere HOW TO-Seminare

In unseren HOW TO-Seminaren geht es um die großen Themen des Lebens – Arbeit, Freundschaft, Beziehung, die eigene Persönlichkeit, Gefühle, Sexualität – und darum, wie wir im Alltag mit ihnen (besser) umgehen. Wir wollen hilfreiche Denkanstöße geben und dazu inspirieren, einen neuen Blickwinkel einzunehmen und die richtigen Fragen zu stellen.
Die Atmosphäre in unseren Seminaren ist offen und vertrauensvoll. Wer mag, der kann seine Gedanken und Erfahrungen mit den anderen TeilnehmerInnen teilen und sich austauschen.

Unsere Seminare werden von Fachleuten entwickelt und von erfahrenen DozentInnen geleitet. Sie bestehen aus Vortrag, Übungen, Gruppenarbeit und Diskussion.
Zur Einstimmung auf das jeweilige Thema erhalten die Teilnehmer vorab eine kleine (freiwillige) Denkaufgabe und für alle, die sich noch weiter mit dem Thema auseinandersetzen wollen, gibt es im Anschluss noch nützliche Literatur-, Film- und Web-Empfehlungen.

DOZENT

Martin A. Ciesielski ist Autor, Trainer, Künstler und Referent. Der gelernte Banker, Business Jester® und studierte Kommunikations-wissenschaftler liebt es, sich leidenschaftlich und humorvoll über die Sinnhaftigkeit des Lebens auszutauschen. Stets auf der Suche nach dem guten Gespräch bewegt er sich als Berater, Trainer und Coach in der Welt der sozialen Technologien. Seit gut 14 Jahren spielt er auf diversen Bühnen Improvisations- und Performance-Theater. Egal ob solo, im Duo mit Klavierbegleitung oder im Ensemble: Seine ganz persönliche School of Life sind die spontanen Darstellungen, Geschichten und Charaktere auf der Bühne. Er ist gebürtiger Berliner und hat einen Sohn voller Wunder.

ABLAUF

18.40 - Begrüßung & Getränke
19.00 - Beginn des Seminars
20.15 - Pause
21.30 - Ende

FRÜHBUCHER

Bei einer Buchung bis 5 Wochen vor Veranstaltungsbeginn bieten wir Ihnen ein ermäßigtes Frühbucherticket.

ERMÄSSIGUNGEN

Wir bieten 10% Ermäßigung für Studierende mit gültigem Studentenausweis, Schwerbehinderte mit gültigem Nachweis und Inhaber eines gültigen berlinpasses. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir bei Ihrer Ankunft Ihren entsprechenden Nachweis überprüfen müssen.

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The School of Life Berlin

Lychener Str. 7

10437 Berlin

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