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5-Stunden-Kurs "Einstieg in die Yogapraxis"

Eventinformationen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Sukhada Yogasalon

Clara Schumann Str. 22

Sous Terrain

55271 Stadecken-Elsheim

Germany

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Beschreibung des Events

Beschreibung

Kursinhalt

Dieser Kurs vermittelt in einer geschlossenen Reihe von Yogastunden die Grundlagen des Yoga in den 5 Wochen vom 31.1. bis 7.3.2019. Der Kurs findet 5x jeweils donnerstags um 20 h statt, die Anmeldung wird aus technischen Gründen nur für den 1. Kurstag dargestellt, der Donnerstag in den Winterferien ist ausgenommen (Altweiberdonnerstag, 28.2.2019).



Wer kann teilnehmen?

Herzlich willkommen sind all diejenigen, die einen Einstieg in eine regelmäßige Yogapraxis suchen. Aber auch Menschen, die nach einer Pause wieder einen Weg zurück zum regelmäßigen Praktizieren finden möchten, sind hier genau richtig. Wer krankheitsbedingt eine andere Bewegungsform benötigt, als sie im "Sport" zu finden ist, kann hier in einem klar umrissenen Zeitraum herausfinden, ob Yoga diese Alternative bietet.


Was bietet der Kurs genau?

In den 5 ca. 60 - 75-minütigen Yogaklassen ist viel Zeit für:

  • ausgiebige Erwärmung, Lockerung, Wahrnehmung der Muskulatur

  • das Erlernen der Asanas, die zum Sonnengruß gehören

  • Gespräch, Fragen, Rückmeldungen, Tee

  • tiefe Entspannung am Schluss jeder Stunde


Was kostet das?

Die Kosten des Kurses betragen 80 €, erm. 50 € (für SchülerInnen, Azubis und Studierende nach Vorlage des Ausweises). Die Kosten sind vorab durch Überweisung zu entrichten. Die Kontonummer wird nach der Registrierung in der Bestätigungsmail mitgeteilt.


Und wenn ich mal nicht kommen kann?

Sollte die Teilnahme an einzelnen Kursstunden nicht möglich sein, bitte ich um vorherige Information per Mail oder Kurznachricht. Die verpasste Kursstunde kann selbstverständlich während der Dauer des Kurses durch Teilnahme an einer der laufenden offenen Klassen ausgeglichen werden, wobei in diesen Klassen die Inhalte gegenüber dem Kurs variieren können. Im Einzelfall ist ein Nachholen auch bis zu maximal 4 Wochen nach Beendigung des Kurses möglich.

Die Kursstunden bauen aufeinander auf,
ein Quereinstieg in den Kurs nach Kursbeginn ist nicht vorgesehen.

Dieser Kurs findet bei mindestens 6 Anmeldungen statt.
Es wird nur eine begrenzte Anzahl Teilnehmender angenommen, um die Gruppe übersichtlich und die Betreuung intensiv zu halten.


Anmeldeschluss ist der 24.1.2019.


Wichtig zu wissen:
Wenn du dich registrierst, landet deine Mailadresse in einer bei Eventbrite gespeicherten Liste.
Diese verwende ich (Barbara) ca. 1x monatlich, um über MailChimp Newsletter zu versenden und dich über Veranstaltungen zu informieren.

In jeder dieser Mails gibt es einen Link zum Austragen aus der Liste.

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Sukhada Yogasalon

Clara Schumann Str. 22

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