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2 Stunden Ashtanga-Power-Workout auf Spendenbasis am 7. November 2020

Eventinformationen

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Datum und Uhrzeit

Veranstaltungsort

Veranstaltungsort

Yogastudio "yoga on the move"

Akazienstraße 27

im Hof rechts, 4. OG bei "yoga on the move"

10823 Berlin

Germany

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Beschreibung des Events
Wir freuen uns, gemeinsam mit euch unsere neuen Räumlichkeiten mit einem kleinen Yogatag (Meditation und Asana Workout) zu begrüßen!

Zu diesem Event

Wichtig! Der Yoga Workout findet in den Räumen von "Yoga on the Move" in der Akazienstraße 27 in Schöneberg statt.

Corona Informationen

Um die Ansteckungsgefahr zu minimieren werden wir folgende Vorsichtsmaßnahmen beachten:

* Maske tragen in den Gängen, bei der Anmeldung, immer wenn es enger wird

* Vor und nach den einzelnen Veranstaltungen sorgfältig Hände waschen: bis zum Handgelenk einseifen, 20 Sekunden lang, gründlich ausspülen und abtrocknen.

* Matten und Klötze mit Desinfektionsspray behandeln oder noch besser: eigenes Material mitbringen

* Direkten Kontakt mit anderen vermeiden, mindestens 2m Abstand zu allen Teilnehmern halten

* Wenn Ihr euch krank fühlt, Husten oder Schnupfen habt, in direktem Kontakt mit einer infizierten Person wart, oder aus einem Risikogebiet kommt, dann bleibt bitte zu Hause

* Wir werden die Teilnehmerzahl nach dem Prinzip 'first come-first serve' auf 20 begrenzen. Wir haben einen großen Raum mit ca. 150 m² zur Verfügung, also viel Platz - und wir werden regelmäßig lüften.

Zum Yoga Workout

Hier könnt ihr euch mal so richtig Auspowern! Der Kurs ist für alle Level geeignet und fordert vor allem eure Kraft und Ausdauer heraus. Das besonders lange Format gibt uns dabei viel Zeit für längeres Halten und zusätzliche Varianten mit Power-Elementen. Wenn es dir zu anstrengend wird, kannst du natürlich jederzeit vereinfachte Versionen wählen oder in der Stellung des Kindes einen Moment pausieren.

Der Yoga Workout beginnt um 17 Uhr und dauert 2 Stunden. Bitte nicht vor 16:45 klingeln / klopfen, um den Meditationsworkshop nicht zu stören.

Level A/F, auch für Anfänger geeignet.

Infos zu weiteren Angeboten der Stiftung findest du auf unserer Facebook-Page oder unter stiftung-lebenskultur.de.

Bei Fragen melde dich gern unter: info@stiftung-lebenskultur.de

Der Yoga Workout wird auf Spendenbasis angeboten. Spendenempfehlung: 10,- Euro. Eintritt ohne Anmeldung (vor Ort): 12,- Euro.

Druckt bitte euer Ticket aus und nehmt es mit, wenn ihr euch am Tag der Veranstaltung anmeldet.

Mit der Registrierung zu diesem Angebot versichert ihr, dass ihr bei guter Gesundheit seid.

Meldet euch an und kommt vorbei! Wir freuen uns auf eine gemeinsame Praxis mit euch!

Vorher gibt es noch einen Meditationsworkshop, am 5.12. ein Kirtan-/Mantrakonzert:

Meditationsworkshop am 7.11. (14:00 - 16:45 Uhr)

Mantra-Konzert am 5.12. (20:00 - 22:00 Uhr)

Ihr könnt gerne auch bei unserem wöchentlichen Kursangebot vorbeischauen:

Unsere Yogakurse

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Yogastudio "yoga on the move"

Akazienstraße 27

im Hof rechts, 4. OG bei "yoga on the move"

10823 Berlin

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