Loslassen. Durchatmen. Ankommen. - Dein Online-Seminar für Stressabbau

🌿 Loslassen. Durchatmen. Ankommen.

Unser Alltag ist oft laut, schnell und voll von Erwartungen. Dieses Online-Seminar lädt dich ein, innezuhalten. Hier darfst du loslassen, durchatmen und ganz bei dir ankommen – bequem von zu Hause aus.

Gemeinsam entdecken wir einfache, wirkungsvolle Wege, wie du:

• auch in stressigen Zeiten innere Ruhe findest
• mit bewusster Atmung Körper & Geist entspannst
• dich mit Achtsamkeit wieder spüren lernst
• Gelassenheit und Klarheit in deinen Alltag bringst

🧘‍♀️ Was dich erwartet

• Atemübungen, um Anspannung zu lösen und Körper & Geist zu entspannen
• Achtsamkeitstechniken, die dir helfen, wieder im Hier und Jetzt anzukommen
• Einfache Entspannungsübungen, die du auch im Alltag leicht anwenden kannst
• Eine ruhige, achtsame Atmosphäre in einer kleinen Online-Gruppe

🪷 Was du brauchst

• Einen bequemen Platz (z. B. Sessel, Yogamatte oder Sofa)
• Eine stabile Internetverbindung
• Optional: Eine Decke, ein Glas Wasser oder eine Tasse Tee

🌞 Für wen ist das Seminar geeignet?

Das Seminar ist ideal für dich, wenn du:

• Entspannung suchst und lernen möchtest, Stress bewusst zu lösen.
• Achtsamkeit in deinen Alltag integrieren willst.
• einen liebevollen Umgang mit dir selbst entwickeln möchtest.
• einfach einmal durchatmen und ankommen willst.

Ablauf & Teilnahme

Das Seminar dauert ca. 90 Minuten und findet online statt – du erhältst nach der Buchung den Zugangslink (via MS Teams) rechtzeitig per E-Mail.

Buche dein Ticket direkt hier über Eventbrite. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, um eine persönliche Atmosphäre zu gewährleisten.

Jetzt Anmelden und dir deinen Platz sichern: Loslassen. Durchatmen. Ankommen. Dein Online-Seminar für Achtsamkeit & Entspannung.

Rechtliche Hinweise

Mit der Buchung gelten die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB), die Nutzungsbedingungen und die Datenschutzerklärung von Triebe Life Counseling als anerkannt.

Widerrufsrecht

Teilnehmende haben das Recht, den Vertrag innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zu widerrufen. Sofern das Seminar innerhalb dieser Frist stattfindet, erklärst du dich mit der Buchung ausdrücklich damit einverstanden, dass die Leistung bereits vor Ablauf der Widerrufsfrist beginnt und dein Widerrufsrecht mit Beginn der Leistungserbringung erlischt (§ 356 Abs. 4 BGB).

Weitere Informationen findest du unter:

https://triebe-life-counseling.de/agb

https://triebe-life-counseling.de/datenschutz